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Aerobic Kurse
- Kurs
- Berlinund1 weiterer Standort
- Köln
- Anfänger
- 2 Tage
... und Gesäß Ihrer Kunden. Neben dem Training von Beweglichkeit und Koordination wird auch das Herz-Kreislauf-System der Kursteilnehmer gestärkt. Als Step-Aerobic Trainer sind Sie mit dieser Ausbildung in der Lage Choreographien und Stundenabläufe zu erstellen sowie Ihre Kunden jeden Fitnesslevels... Lerne:: Kursleiter/ Kursleiterin, Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung, Aerobic Instructor...
- Kurs
- Lugano (Schweiz)
...Lassen Sie sich in den Bann ziehen von den vielfältigen Step- Schrittkombinationen. Aerobic-Basisschritte und Step-spezifische Schritte (Basic-Step, Over the top, tap up / tap down, L-Step) werden zu Choreografien zusammengesetzt. Step by Step, ob als Einsteiger oder Fortgeschrittener, verbessern...
- Kurs
- Heidelberg
- Februar
...In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und...
- Kurs
- Aachen
...Step-Aerobic - Fatburner Kurs Für viele Zielgruppen gibt es Zuschüsse vom Bund und Land für die Teilnahme an Weiterbildungen. Hier finden Sie die wichtigsten Förderungen auf einen Blick...
- Seminar
- Kleinmachnow
- Anfänger
- nach Wahl
- 2 Tage
... an: Die Seminare eignen sich für Trainer/ Instructoren oder Jedermann der sich intensiv mit dem Stundenaufbau beim Aerobic/ Step Aerobic sowie dem herz- kreilauforientiertem Training auseinandersetzen möchte... Lerne:: Step Aerobic...
- VHS
- Sömmerda
...Wohlbefinden und Reaktionsvermögen. Außerdem macht das Training in der Fitness – Gruppe auch eine Menge Spaß Termine: 1 x 1 Zeitstunde / Woche UE...
- Seminar
- Bad Neustadt an der Saale
...Step-Aerobic ist ein intensives und gelenkschonendes Fitnesstraining. Durch kontinuierliches und variationsreiches Auf- und Absteigen auf einem...
- Seminar
- Würzburg
- nach Wahl
...Herz-Kreislauf-Training mit der Step-Plattform. Abwechslungsreiche Schrittkombinationen erhöhen den Spaß-Faktor. Aerobic- oder Step-Erfahrung...
- VHS
- Schwäbisch Gmünd
- 4 Tage
...In diesen Stunden lernen wir die Dance Aerobic Basic Schritte kennen. Einfach Grundschritte, die wir in komplexere Schrittkombinationen mit Dance-Moves überlaufen lassen...
- VHS
- Döbeln
- 10 Tage
...Step- Aerobic ist ein vielfältiges und gesundheitsförderndes Fitnesstraining, ideal, um richtig Power ins Leben zu bringen...
- VHS
- Cottbus
...Aerobic Dance ist ein Mix aus Fitness, Tanz und Aerobic. Die Bewegungen zu mitreißender Musik sind natürlich, entspannt und spontan. Nicht perfekte Körperbeherrschung oder Synchronität stehen im Vordergrund, sondern Freude an Bewegung und Tanz. Im Kurs verbessern Sie Ihre Körperhaltung...
- VHS
- Berlin
...Stepp-Aerobic Bei flotter Musik werden die Stepp-Grundschritte erlernt und einfache Schrittkombinationen mit dem Stepp aufgebaut. Dabei werden...
- VHS
- Berlin
...Fatburner-Aerobic - Stufe 1 (Einsteiger) Leichte Schritt- und Bewegungskombinationen zur Verbesserung der Kondition und der Koordinationsfähigkeit...
- VHS
- Bergen auf Rügen
- 10 Tage
...Musik und Aerobic oder besser: viel Fitness und Spaß mit verschiedenen Musik- Rhythmen, dass ist Tanz-Aerobic. Es wird getanzt, während der Körper...
- Seminar
- Bad Saulgau
- Anfänger
- 1 Tag
...Beim Kickbox-Aerobic wird Aerobic mit Elementen aus dem Kickboxen und Boxen kombiniert. Es trainiert das Herz-Kreislaufsystem und verbindet die Disziplin und Technik des Kampfsports mit der Kraft und Schnelligkeit des Boxens und dem Rhytmus des Tanzes...
- VHS
- Völklingen
- 15 Tage
...Aerobic für Anfänger und Fortgeschrittene Dieser Kurs spricht speziell jene an, die zugleich Kondition und Körperkraft aufbauen wollen...
- VHS
- (Neuried)
- 5 Tage
...Dance Aerobic - Fit4you Eine abwechslungsreiche Stunde für alle, die Freude am Tanz und an der Bewegung haben, Ausdauer, Muskulatur kräftigen...
- VHS
- 16 Tage
...die Spaß an Bewegung mit Musik haben. Gesund werden und bleiben durch Fitness-Gymnastik. Dozent: Außenstelle: 66265 Heusweiler...
- VHS
- Herbrechtingen
...effektives Bodyforming durch gezielte Kräftigungsübungen für die Problemzönchen. Hier dreht sich alles um Ausdauer- bzw. Fettverbrennungstraining mit Aerobicelementen...
- Kurs
- Fernunterricht
... Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln. Beschreibung des Seminars Aerobic-Training ist der Klassiker der Gruppenfitnesskurse und seit Jahren...
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