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...Pranayama (Atmung) Sonnengruß Grundlagen der Asanas (Yogastellungen) Warum Meditation und wie? ACHTUNG: Fester Kurs (8 Termine), Teilnahme nur nach Voranmeldung möglich...

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...Orthopädisches Yoga befasst sich in besonderem Maße mit typischen Fehlstellungen, die wir alle mitbringen, oder auch im Laufe unseres Lebens entwickeln...

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...unerfülltem Kinderwunsch, der hormonell bedingt ist. Problemen im Menstruationszyklus, wie z.B. zu kurz, zu lang, schmerzhaft, unregelmäßig. Hormonyoga...

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...Der Fokus der Stunden liegt im Erlernen des richtigen Alignments (Ausrichtung des Körpers), um den vollen Nutzen der Asanas erlebbar zu machen. Basic Yoga Für alle...

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...Du hast Lust, auch mal fortgeschrittenere Varianten der Asanas in einem gleichmnäßgen Fluss zu üben. Die Asanas werden fliessend miteinander verbunden...

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...Warum sind viele Mantren auf Sanskrit? Was ist der Unterschied zwischen "ein Mantra zu singen" und der Praxis des "Kirtan"? Chi Vibes mit Adrian Anjaneya Yoga und Musik...

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