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Anbieter Entspanntundkreativ
- Kurs
- Nordrhein-Westfalen, NRW
- 8 Wochen
...bei der durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen, ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht wird...
- Kurs
- Nordrhein-Westfalen, NRW
- 2 Tage
...Schritte des Lachyogas und der Lachmeditation erklärt. entspanntundkreativ legt auf meditative Achtsamkeit und Präsens sowie der Körpersprache besonderen Wert...
- Kurs
- Nordrhein-Westfalen, NRW
- 8 Wochen
...Das Autogene Training fördert und stärkt: » Körperwahrnehmung. » Konzentration und Lernfähigkeit. » Ruhe und Gelassenheit. » Kreativität. » Abwehrkräfte...
- Kurs
- Nordrhein-Westfalen, NRW
- 8 Wochen
...der Stress auslösenden Denk- und Handlungsmuster und deren Einfluss auf das persönliche Wohlergehen. Reflektion und Förderung von instrumenteller Stresskompetenz...