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Fitness Kurse Kiel

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PREIS
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  • 300 €
  • 150 € oder weniger
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Seminar "Fitness after work" in Kiel
Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel
  • Seminar
  • Kiel

...und Bewegungen für Ihr Wohlbefinden anbieten, so dass Sie dann entspannt den wohlverdienten Feierabend genießen können... Mehr ansehen


50 
zzgl. MwSt.
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traditionelle Yogalehrer Ausbildung - Yogaübungsleiter in Kiel
Terramedus Akademie (bundesweite Standorte)
  • Kurs
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    und an 4 weiteren Standorten
  • 12 Tage

... Bildungsangebot für die Bereiche Prävention, Massage, Wellness, Fitness, Therapie, Bewegung und Tanz. Staatliche Förderung : Unsere Akademie kooperiert mit sozialen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


1.860 
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Seminar "Fitness für Problemzonen" in Kiel
Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel
  • Seminar
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...Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch, Trinkflasche Wer hat nicht mit Figurproblemen zu kämpfen! Eine Diät bringt meist nicht den gewünschten Erfolg... Mehr ansehen


54 
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Seminar "Zumba® für Jung und Alt" in Kiel
Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel
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... Spaß für Jung und Alt. Der Wechsel von schnelleren und langsameren Rhythmen und Bewegungsabläufen sorgt für ein harmonisches Aerobic- und Fitness-Workout... Mehr ansehen


54 
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"Info-Abend Vorkurs zum Abendgymnasium" in Kiel
Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel
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...die mit einem anerkannten Zertifikat abschließen. Wer zusätzliches Know-how für Mitarbeiterführung, Selbstständigkeit und Unternehmenspraxis braucht... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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Seminar "Rücken- und Entspannungstraining" in Kiel
Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel
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...Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung, eine Decke bzw. Handtuch Der Kurs umfasst Atem- und Entspannungsübungen sowie eine gezielte Stärkung der gesamten Rücken... Mehr ansehen


55 
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...durch das Geben von sanften Impulsen während der häufigsten alltäglichen Bewegungen wie z.B. Hinsetzen, Aufstehen und Laufen... Mehr ansehen


26 
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Seminar "Zilgrei für Fortgeschrittene" in Kiel
Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel
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...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Wolldecke und ein kleines Kissen... Mehr ansehen


80 
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Seminar "Kräftigungs- und Entspannungsgymnastik" in Kiel
Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel
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...Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung, eine Decke und Handtuch Durch den bewussten Umgang mit unserem Körper können wir gezielt Verspannungen abbauen... Mehr ansehen


70 
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Seminar "Neue Rückenschule - Rückenfit" in Kiel
Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel
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...die dankbar sind für jede Bewegung. Kräftigen und Dehnen sind wichtige Eckpfeiler eines produktiven Trainings. Wahrnehmen, Entspannen, Spaß ergänzen das Üben... Mehr ansehen


45 
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Seminar "Wirbelsäulengymnastik und Entspannung" in Kiel
Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel
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...Menschen, die schon Rückenschmerzen hatten, da Rückenschmerzen den stärksten Prädiktor darstellen, wieder Rückenschmerzen zu bekommen. Menschen... Mehr ansehen


34 
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Seminar "Rückenschule und Entspannung für Ältere" in Kiel
Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel
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...Ein gezieltes Übungsprogramm zur Stabilisierung der gesamten Rumpfmuskulatur, d.h. Dehnung der verspannten Muskulatur sowie Kräftigung der geschwächten Bauch... Mehr ansehen


55 
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  • Kiel

...haben und die Inhalte aus dem Anfängerkurs vertiefen wollen. Entspannungs- und Theraband-Übungen werden das Programm ergänzen... Mehr ansehen


69 
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Seminar "Back Balance: Rückenfit" in Kiel
Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel
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...Sie vernetzen unseren ganzen Körper und sind das Organ, welches alles mit allem verbindet, den Körper zusammenhält und strukturiert, die Beweglichkeit beeinflusst... Mehr ansehen


77 
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Seminar "Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik" in Kiel
Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel
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...Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Isomatte oder Wolldecke In diesen Kursen wird rückengerechtes Alltagsverhalten geübt. Die Körperwahrnehmung wird geschult... Mehr ansehen


50 
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Seminar "Yogilates" in Kiel
Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel
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  • Kiel

...Bitte mitbringen: Handtuch oder Decke, bequeme, warme Kleidung, warme Socken Ein Mix aus Yoga- und Pilatesübungen. Der Schwerpunkt liegt auf der Kräftigung... Mehr ansehen


64 
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Seminar "Gelenkschule und Entspannung für Ältere" in Kiel
Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel
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...Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnmatte, Decke, kleines Kissen Die Gelenke gewährleisten gleichermaßen Halt wie Beweglichkeit. Damit sie möglichst... Mehr ansehen


55 
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"BBP - Semesterkurse" in Kiel
Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel
  • Seminar
  • Kiel

...Muskulatur gestrafft werden. Die gesamte Rumpfmuskulatur wird gekräftigt, um Haltungsschäden vorzubeugen. Abgerundet wird die Stunde durch Stretching und Entspannungsübungen... Mehr ansehen


83 
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Seminar "Rücken, Bauch und mehr" in Kiel
Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel
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...möchten und zusätzlich durch gezielte Übungen ihre Problemzonen straffen sowie ihre gesamte Muskulatur effektiv kräftigen wollen. Dies geschieht mit einem... Mehr ansehen


64 
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Seminar "BBP - Problemzonentraining für Frauen" in Kiel
Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel
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...Muskulatur gestrafft werden. Die gesamte Rumpfmuskulatur wird gekräftigt, um Haltungsschäden vorzubeugen. Abgerundet wird die Stunde durch Stretching und Entspannungsübungen... Mehr ansehen


75 
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