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Osterholz-Scharmbeck
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Hobby und Sport Kurse Osterholz-Scharmbeck
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 5 Tage
...Es geht darum, Gewohnheiten zu überprüfen, Abläufe zu reflektieren und hilfreiche ergonomische Voraussetzungen kennen zu lernen. Gezielte Übungen zur Nacken...
- Seminar
- Osterholz-scharmbeck
- Anfänger
- 40.0h - 4 Tage
...mit Muskelaufbauübungen vetraut gemacht . Die Pilates Methode fördert das Körperbewußtsein im Berufs - und Lebensalltag und stärkt gleichzeitig die Muskulatur...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 1 Tag
...ist das beschauliche Städtchen Ilsenburg im Ostharz. Forstwege durch stille Mischwälder, spannende Trails an munteren Bächen, Wurzelpisten an Stauseen entlang...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 1 Tag
...5 km, jeder geht sein Tempo. Nordic Walking Stöcke kann man bei der Trainerin ausleihen (2,– pro Termin)...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 6 Tage
...das Erfassen und Begreifen des Gegenstandes sowie die notwendigen »kleinen Tricks«, die für die perspektivische Darstellung notwendig sind. Ziel des Kurses ist es...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 7.0h
...Küchenhandtuch, normales Handtuch, alter Kopfkissenbezug (50 ×50) am besten aus Leinen oder Baumwolle, Stecknadeln, Maßband...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 2 Tage
...Entspannendes und den Vorzug, an fast jedem Ort durchgeführt werden zu können. Zudem kommt man schnell voran. Im Kurs wird gezeigt, wie Vorlagen hergestellt...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 2 Tage
...Hüte verkleiden Frauen auf die wunderbarste Art und Weise: Auf einmal wirken wir elegant, mondän, mädchenhaft, verspielt, verrucht oder schrill...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 1 Tag
...Von der Handhabung des Instrumentes und dem Hervorlocken verschiedener Klangfarben werden wir schnell zu einem mitreißenden Groove und sogar einem mehrstimmigen...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 3 Tage
...die Füße stampfen und der Körper wiegt sich in einer Art Tanz Stock – Kampf – Kunst als Rhythmusform Eine Verbindung aus Kampf, Tanz, Rhythmus & Spiel...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 1 Tag
...Wer sein Leben in Ordnung bringen will, muss erst einmal sein Haus aufräumen«, sagt eine alte Chinesische Weisheit. Täglich kämpfen wir mit unseren Altlasten...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 3 Tage
...selbst und eure persönlichen Stärken besser kennen, erprobt euer Körpergefühl und eure Kraft. Wen Do für Mädchen ab 9 Jahren Selbstbehauptung und Selbstverteidigung...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 3 Tage
...Rahmen einer Ferienwoche lernen Mädchen tolle dance moves – einfache Tanzbewegungen und Schrittkombinationen zu aktuellen Tophits, die ihr auch zu Hause...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 1 Tag
...und in Schauspielübungen an Stimme und Charakteren arbeiten. Bringt bitte, wenn möglich, Verkleidung und ein Lieblingsobjekt mit...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck.
- 1 Tag
...Jonglage, Zaubern, Artistik, Clownerie usw. Zirkusnummern ausdenken. Manege frei für Kinder von 6 – 12 Jahren Wollte Ihr Kind schon immer mal im Zirkus auftreten?...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck.
- 1 Tag
...Nach Bedarf erarbeiten wir 1 oder 2 Musterstunden. Das Seminar richtet sich an Anfänger/innen und leicht fortgeschrittene Fadenspieler/innen...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 3 Tage
...Materialien und deren Pflege. Die Materialkosten werden nach Verbrauch mit der Dozentin abgerechnet. VHS , Marktplatz 10, R...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 1 Tag
...In diesem Kurs geht es um grundlegende Techniken der Glasperlenherstellung von der einfarbigen geformten Perle bis zum einfachen Millefiori...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck.
- 3 Tage
...oder den Garten selbst zu entwerfen, herzustellen und ggf. farblich zu gestalten. Dazu werden die leicht erlernbaren Arbeitstechniken Sägen...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 1.5h
...Achtsamer Umgang miteinander, Zeit füreinander und die Bereitschaft, gemeinsam zu wachsen, sind dabei wichtige Schlüssel. Viele Paare stehen vor der Frage...
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