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...jeder Atemzug und jeder Moment ist etwas bestimmtem gewidmet. Je achtsamer umso mehr Anmut wird fließen, je anmutiger umso mehr Energie wird für die Widmung entstehen...
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...Es sind die Bewegungen, die die ZEN-Mönche schon seit Jahrhunderten fit und gesund halten. Tauchen Sie für eine Einheit in die Welt der ZEN-Mönche ein...
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...so dass Sie im Alltag ruhiger und geduldiger werden. Pranayama, Meditation, Entspannung Verschiedene Atemtechniken und Meditationstechniken werden Ihren Geist schärfen...
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...Gelenkschmerzen, Herzschwäche und etc. abgebaut werden. Best Age Yoga Yoga für 50 plus! In dieser Stunde werden Sie eine Verjüngungskur bekommen...
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...Länge) werden perfekt abgestimmt durchgeführt. Yoga Back Care Geben Sie ihrem Rücken mehr Aufmerksamkeit und Fürsorge. Die Vier Dimensionen der Wirbelsäule (1...
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...ist das Intensive Yoga. Ein sehr freier Stil, wobei jeder in allen Facetten gefordert wird. Jede Stunde ist anders, somit ist jede Stunde eine neue Erfahrung...
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...Mit ausgewählten Asanas und bewusster Atmung den Körper und den Geist für den Tag mit Energie tanken! Diese Stunde wird Ihnen einen zusätzlichen Energieschub mitgeben...
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...Business Yoga (mit Kinderbetreuung) Nutzen Sie die Pause am Tag, um Ihre Energien zu regenerieren. Für 60 Minuten den Bürostress, Hektik und Monotonie...
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...Oder es ist ewig her, dass Sie Yoga das letzte Mal gemacht haben? Hatha Yoga Start Up ist sicherlich die richtige Wahl sanft und gut die Yogawelt kennenzulernen...
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...traditionellen Yogasystems. Die Asanas bauen systematisch aufeinander auf und werden mit der Ujjai-Atmung und fließenden Bewegungen (Vinyasas)...
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...Die Bewegungen gehen fließend ineinander über, so dass die ganze Stunde wie ein Fluß wirkt. Springt einfach hinein in diesem Fluß des Lebens und finde den Flow...
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...durchgeführt. Passend zum Songtext gibt es auch ein Thema für die jeweilige InsideFlow Stunde. InsideFlow Diese Einheit ist abgeleitet von Vinyasa Flow...
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...Wir sind gefüllt mit Qi und wir sind umgeben von Qi! Lernen Sie damit umzugehen, um mehr 'Energie' in Ihrem Körper zu sammeln und diese für Sie nutzbar zu machen...
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...The goal of this workshop is to understand the beauty and energy of some of the more spectacular postures and to explore their expressive potential. Tripsichore...
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...Samstag: Modul 1 - Foundation Where it is often a misconception that yoga is only about stretching, this module will bring insight how to stabilize major...
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...aber auch Ihre körperliche Fitness steigern? Yoga kann auf höchsten Grad individuell auf Ihre Ziele abgestimmt werden. Ob einzelne Übungen, ganze Lerneinheiten...