Anbieter Iyengar-Yoga-Studio

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9 Ergebnissen

...und mit unermüdlichem Eifer gearbeitet. Er verfeinerte das überlieferte Wissen und entwickelte eine wirksame, verständliche und zeitgemäße Methode des Hatha-Yoga...

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...des Alltags positiver aufzunehmen. Wirkungen der Iyengar-Yoga-Praxis Körperhaltungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayama), die regelmäßig in der richtigen Weise geübt werden...

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...(spezielle Hilfsmittel) war seine Erfindung. Auf diese Weise wird Yoga für jedermann zugänglich, auch für Kranke und Behinderte. Ein besonderer Punkt...

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...Die Übungseinheit beträgt 6o Minuten und ist insgesamt nicht ganz so fordernd und anstrengend wie die 90- minütigen Einheiten. Hilfsmittel: Der Gebrauch...

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...und Pranayamas (Atemübungen) gelehrt. Der Teilnehmer lernt dabei aufmerksam und energetisch zu üben, bei gleichzeitiger innerer Stille und Gelassenheit...

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...im Zusammenspiel mit Flexibilität, Balance und Entspannung sind Ausdruck einer sehr komplexen und anspruchsvollen Arbeit. Die erhöhte Konzentrationsfähigkeit...

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...Yoga für Anfänger Die Übungseinheit beträgt 90 Minuten. Der Übende lernt die Grundhaltungen des Iyengar-Yoga, die Entspannung im Liegen (Savasana)...

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...Für Männer, die aufgeschlossen sind für Gegensätze. Wunderbare Ergänzung zu herkömmlichen Sportarten. Zeit: 17:30 - 19:00 h...

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...Pranayamastunde Pranayama ist die Kultivierung und Lenkung von Prana (Atem, Energie, Lebenskraft) im Körper. Anhand von speziellen Atemtechniken im Liegen...

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