Anbieter Iyengar-Yoga-Studio

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9 Ergebnissen

...und mit unermüdlichem Eifer gearbeitet. Er verfeinerte das überlieferte Wissen und entwickelte eine wirksame, verständliche und zeitgemäße Methode des Hatha-Yoga...

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...berühren den ganzen Menschen und fördern so die Entwicklung der Gesamtpersönlichkeit. Yoga ist ein Lernprozeß, in dessen Verlauf sich die eigene Körperwahrnehmung...

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...In den Asanas wird die Konzentration auf ganz bestimmte Punkte gelenkt. Diese Quelle ist für das Asana der Ort im Körper, von dem die Wahrheit der Position ausgeht...

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...Häufig wird mit den sogenannten Hilfsmitteln gearbeitet. Yoga-Gesundheitsgruppen In diesen Gruppen werden, wissend um die spezielle Wirkung des jeweiligen Asana auf Bewegungsapparat...

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...Die Verwendung von Hilfsmitteln ermöglicht ein individuelles Eingehen auf die unterschiedlichen Bedürfnisse der Teilnehmer...

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...im Zusammenspiel mit Flexibilität, Balance und Entspannung sind Ausdruck einer sehr komplexen und anspruchsvollen Arbeit. Die erhöhte Konzentrationsfähigkeit...

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...Dabei wird besonders Wert auf die korrekte Ausrichtung der Körperachsen gelegt. Dieses „Ausrichtungsbewusstsein“ fordert wache Aufmerksamkeit...

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...Kraft, Stehvermögen und Ehrgeiz treffen auf Beweglichkeit, Gelassenheit und Heiterkeit. Für Männer, die aufgeschlossen sind für Gegensätze. Wunderbare...

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...und im Sitzen werden Einatmung, Ausatmung und das Anhalten des Atems gelenkt und verfeinert. Dies führt zur Besänftigung und Stabilisierung des Bewusstseinszustandes...

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