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Anbieter Kreisvolkshochschule Sömmerda
- VHS
- Sömmerda
...Gehirntraining Fitness und Spaß bringen. Und das gilt besonders, wenn beides spielerisch kombiniert wird. Einfache Körperübungen lassen die Gehirnwindungen...
- VHS
- Sömmerda
...Die ganze Gruppe bewegt sich in Linien (in alle vier Richtungen), was für den Zuschauer ein optisch sehr schönes und lässiges Bild ergibt. In so einer...
- VHS
- Sömmerda
- 1 Tag
...Es ist ein oberster Sammelbegriff für alle Qi-Übungen. Es geht dabei darum, Energie sozusagen "anzulocken" oder "anzuziehen", sich attraktiv machen für Einströmen von Zusatz-Energie...
- VHS
- Sömmerda
...Gezielte Kräftigungs- und Dehnungsübungen werden erlernt, richtige Haltungs- und Verhaltensmuster trainiert und Entspannungsverfahren vorgestellt...
- VHS
- Sömmerda
...miteinander kombiniert und mit eigenen Techniken ergänzt. Im RPS wird unter Beachtung des Grundsatzes der Verhältnismäßigkeit trainiert, den gesamten Körper als Waffe einzusetzen...
- VHS
- Sömmerda
...Mit diesem neuen Fitness-Trend können Sie effektiv Herz- und Kreislauf stärken. Eine Stunde intensiver Bewegung nach ausgewählter Choreografie fördert Kondition...
- VHS
- Sömmerda
...Die progressive Muskelentspannung ist eine leicht erlernbare, universell einsetzbare Entspannungsmethode, die zunehmend in die Lage versetzen...
- VHS
- Sömmerda
...Elemente aus dem Kampfsport werden mit einfachen Aerobic-Schritten verbunden. Tai-Bo ist ein Angebot für Männer und Frauen, die bisher nicht für das (tänzerische)...
- VHS
- Sömmerda
- 1 Tag
...die Tai Chi Chuan als eine Möglichkeit zur ganzheitlichen Gesundheitsübung, zur Schulung des Körperbewusstseins und zur Meditation praktizieren...
- VHS
- Sömmerda
- 1 Tag
...In diesem Kurs möchte Sie Di Wang aus Peking in einige Grundlagen der Chinesischen Küche einweihen. Sie lernen typische Gerichte und Zubereitungsarten...
- VHS
- Sömmerda
...also Körper, Geist und Seele - und zur Selbstdisziplin hinführt. Durch regelmäßiges Üben erfährt man viele körperliche und geistige Veränderungen zum Positiven...
- VHS
- Sömmerda
...der muss sich der neuen Gesellschaft anpassen. Die deutsche Sprache zu erlernen ist der erste Schritt zur Integration in die neue Heimat. Dieser Kurs vermittelt... Lerne:: Deutsch als Fremdsprache...
- VHS
- Sömmerda
- 1 Tag
...Sie werden entdecken, dass das Erlernen einer Fremdsprache viel Freude bereiten kann und ein gutes Training für den Geist ist. Außerdem bietet sich die Möglichkeit...
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- Anfänger
- 1 Tag
...Auch Interessantes von Land und Leuten kommt nicht zu kurz. Ziel des Kurses ist es, eine einfache alltägliche Konversationsfähigkeit zu vermitteln...
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- Sömmerda
...Russisch Grund- / Aufbau- und Businesskurs : Das erlernen der russischen Sprache beginnt mit dem Verstehen der kyrillischen Schriftzeichen. Nachdem diese...
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- Sömmerda
- Anfänger
- 1 Tag
...In diesen Kursen erlernen Sie die Aussprache und Intonation der spanischen Sprache, erfahren vieles über Land und Leute und lernen etwas über Ihre Herkunft...
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- Sömmerda
...Grundregeln für Bewerbungsschreiben; Geschäftspost; werbende Anschreiben; Schreiben an Behörden; optische Gestaltung; aktuelle Rechtschreibung und DIN-Norm für Briefgestaltung...
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- Sömmerda
...Beispiele, Übungen, Lexikon der Zeugnisformulierungen Beurteilungsfehler 9. Schlussbemerkungen Termine: 2 x je Woche 2 UE UE:...
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- Sömmerda
...Der Kurs vermittelt nicht nur einen Einblick in den Bereich Rechnungswesen/Controlling. Besonders in wirtschaftlich schwierigen Zeiten gewinnt das Rechnungswesen...
- VHS
- Sömmerda
- 1 Tag
...mit Corel Rave kann man für das Internet Animationen im Shockwave Format erstellen. Grundlage für diese Präsentationen sind die Werkzeuge von Corel Draw...