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Anbieter Kreisvolkshochschule Uckermark
- VHS
- Prenzlau
- 1 Tag
...eines Computers gezeigt. Es sind keine EDV-Kenntnisse erforderlich. Es handelt sich um keine Verkaufsveranstaltung! Auf Wunsch erfolgt eine individuelle...
- VHS
- Prenzlau
- 16 Tage
...Einfügen von Grafiken. Excel: Arten von Formeln und Funktionen, Erstellen von Diagrammen, Filteranwendungen, Erstellen umfangreicher Beispiele...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...und verbessert die Durchblutung, führt zu mehr Beweglichkeit und innerer Ruhe. Durch Yoga kann man Beschwerden des gesamten Haltungsapparates lindern...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...und Gestaltungsregeln nach der DIN 5008 kennen lernen und anwenden. Die Beherrschung der Tastatur eines Arbeitsplatzcomputers gehört heute immer mehr...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...Durch behutsam ausgeführte Bewegungen werden die Beziehungen zwischen Rücken, Becken, Schultern, Nacken und Kiefer spürbar. Feldenkrais führt uns in einen Lernprozess...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...In diesem Kurs wird nach einer Intervallmethode trainiert, das heißt, ein 3-minütiges Herz-Kreislauf-Training wird durch ein 1/2-minütiges Kraft-Ausdauer-Training...
- VHS
- Prenzlau
- 3 Tage
...Pflanzenschutzmitteln Verhüten schädlicher Auswirkungen von Pflanzenschutzmaßnahmen auf Mensch, Tier und Naturhaushalt Aufbewahrung und Lagerung von...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden kleine Arbeiten mit der Nähmaschine auszuführen, wie Reparaturen oder das Nähen kleiner Präsente. Nähkurs In diesem...
- VHS
- Prenzlau
- 8 Tage
...körperlichen Fitness der muskulären Spannungsregulation und Entspannungsfähigkeit und der individuellen Körperhaltung und der Bewegungsabläufe im Alltag...
- VHS
- Prenzlau
- 8 Tage
...Ziel des Kurses ist die Förderung von Gesundheit und die Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Falls Sie akut unter Rückenbeschwerden leiden, ist eine Rücksprache...
- VHS
- Prenzlau
- 1 Tag
...Das körperliche Potential kann in die freie Bewegung fließen und sich entfalten. Bitte mitbringen: bequeme, möglichst helle Kleidung, eine Decke...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...Keyboardspielen macht Spaß und ist einfach zu erlernen. Sie erhalten eine Einführung in die nötigen Grundkenntnisse und lernen einfache Stücke zu spielen...
- VHS
- Prenzlau
- 6 Tage
...Praktische Übungen dienen dazu, persönliche Lebenserfahrungen und das erworbenen Wissen vielseitig anzuwenden und erfolgreich zu kommunizieren...
- VHS
- Prenzlau
- Anfänger
- 10 Tage
...Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Wichtig sind Freude am Musizieren und eine Gitarre. Termine : 10...
- VHS
- Prenzlau
- 8 Tage
...Schmerzlinderung zu erlangen Autogenes Training (AT) ist ein getestetes und wissenschaftlich bestätigtes Entspannungsverfahren. Im Kurs erlernen die Teilnehmenden...
- VHS
- Prenzlau
- 1 Tag
...Wohlbefinden, Lebenskraft und Freude. Bitte mitbringen: bequeme, möglichst helle Kleidung, eine Decke, Wasser oder Tee. Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Termine...
- VHS
- Prenzlau
- 12 Tage
...ihre Schreibsicherheit und -schnelligkeit erhöhen sowie grundlegende Schreib- und Gestaltungsregeln nach der DIN 5008 kennen lernen und anwenden...
- VHS
- Prenzlau
- 9 Tage
...Beim Nordic Walking werden die Gelenke um 30% entlastet und gleichzeitig bis zu 90% der Skelettmuskulatur durch aktiven Armeinsatz trainiert...
- VHS
- Prenzlau
- 8 Tage
...Gewichtsreduzierung Mit der richtigen Technik eignet sich dieses Ganzkörpertraining perfekt zur Anregung des Stoffwechsels und des Herz-Kreislaufs...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...Ziel ist ein entspanntes kreatives Miteinander. Für jeden ist das geeignete Motiv bald gefunden. Die Kursteilnehmenden werden individuell betreut und können...