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Anbieter Kreisvolkshochschule Uckermark
- VHS
- Prenzlau
- 1 Tag
...Beratung zu den an der VHS angebotenen Computerkursen...
- VHS
- Prenzlau
- 16 Tage
...x 3 UE in MS Excel und MS Word. Es wird in diesem Kurs verstärkt auf Fragen und Inhalte der Teilnehmenden zu diesen beiden Programmen sowie zu der Alternativvariante...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...und verbessert die Durchblutung, führt zu mehr Beweglichkeit und innerer Ruhe. Durch Yoga kann man Beschwerden des gesamten Haltungsapparates lindern...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...den Voraussetzungen für eine erfolgreiche und effektive Arbeit. In diesem Kurs werden die Teilnehmenden das 10-Finger-Tastschreiben erlernen...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...Durch behutsam ausgeführte Bewegungen werden die Beziehungen zwischen Rücken, Becken, Schultern, Nacken und Kiefer spürbar. Feldenkrais führt uns in einen Lernprozess...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...Dieses Training umfasst nicht nur die Verbesserung der Kraftausdauer der Muskeln sondern auch vielfältige Bewegungen und Intensivvariationen...
- VHS
- Prenzlau
- 3 Tage
...Erwerb des Sachkundenachweises nach der Pflanzenschutz-Sachkundeverordnung vor. Inhalt: Integrierter Pflanzenschutz Schadursachen Indirekte und direkte...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...Nähkurs In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden kleine Arbeiten mit der Nähmaschine auszuführen, wie Reparaturen oder das Nähen kleiner Präsente...
- VHS
- Prenzlau
- 8 Tage
...positive Beeinflussung des Halte- und Bewegungssystems sowie des Herz-Kreislaufsystems durch Verbesserung und Förderung der allgemeinen und rückenspezifischen...
- VHS
- Prenzlau
- 8 Tage
...mit Ihrem Arzt sinnvoll. Möchten Sie lernen, auf angenehme und effektive Weise Ihren Rücken zu stärken? Dann sind Sie hier richtig. Mit funktioneller Rückengymnastik...
- VHS
- Prenzlau
- 1 Tag
...Seminar beschäftigen wir uns mit den Prinzipien des Taijiquan (chin. Schattenboxen). Als Einstieg in diese meditative Bewegungstechnik dienen uns unterschiedliche...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...und lernen einfache Stücke zu spielen. Ein Keyboard ist mitzubringen. Termine : 10...
- VHS
- Prenzlau
- 6 Tage
...zu Mehr Selbstsicherheit und persönlichen Erfolg führt. Praktische Übungen dienen dazu, persönliche Lebenserfahrungen und das erworbenen Wissen vielseitig...
- VHS
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- Anfänger
- 10 Tage
...Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Wichtig sind Freude am Musizieren und eine Gitarre. Termine : 10...
- VHS
- Prenzlau
- 8 Tage
...Schmerzlinderung zu erlangen Autogenes Training (AT) ist ein getestetes und wissenschaftlich bestätigtes Entspannungsverfahren. Im Kurs erlernen die Teilnehmenden...
- VHS
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- 1 Tag
...den Acht Edlen Übungen - Die Acht Brokate und Elementen des Eisenhemd Qi Gong. Qi Gong ist eine bewährte chinesische Heilgymnastik. Die einfachen Übungen haben das Ziel...
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- 12 Tage
...den Voraussetzungen für eine erfolgreiche und effektive Arbeit. In diesem Kurs werden die Teilnehmenden das 10-Finger-Tastschreiben erlernen...
- VHS
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- 9 Tage
...Beim Nordic Walking werden die Gelenke um 30% entlastet und gleichzeitig bis zu 90% der Skelettmuskulatur durch aktiven Armeinsatz trainiert...
- VHS
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- 8 Tage
...unterstützt zudem die Gewichtsreduzierung. Durch ihre leichte und schnelle Erlernbarkeit ist diese Sportart auch für Sie geeignet. Inhalt: Theorie und...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...Für jeden ist das geeignete Motiv bald gefunden. Die Kursteilnehmenden werden individuell betreut und können sich auf wunderschöne Ergebnisse auf Leinwand...