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Anbieter Kreisvolkshochschule Uckermark
- VHS
- Prenzlau
- 1 Tag
...eines Computers gezeigt. Es sind keine EDV-Kenntnisse erforderlich. Es handelt sich um keine Verkaufsveranstaltung! Auf Wunsch erfolgt eine individuelle...
- VHS
- Prenzlau
- 16 Tage
...Dieser Aufbaukurs ist eine Fortsetzung des PC-Grundkurses. Inhalt soll eine Vertiefung des Erlernten sein mit jeweils 3 x 3 UE in MS Excel und MS...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...Wohltuende Yoga-Gymnastik und deren Hintergrund stärken den Gleichgewichtssinn und kräftigen und dehnen die Muskulatur in Becken, Beinen, Bauch und Rücken...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...und Gestaltungsregeln nach der DIN 5008 kennen lernen und anwenden. Die Beherrschung der Tastatur eines Arbeitsplatzcomputers gehört heute immer mehr...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...beweglichen Rücken? Probieren Sie es einmal mit der Feldenkrais - Methode. Sie dient dem Menschen, neue Wege des Selbst-Gebrauches zu finden...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...Sie erhalten somit in einem einzigen Kurs ein Kraft-Ausdauer-Training, ein Herz-Kreislauf-Training und fördern die Fettverbrennung - das richtige Angebot...
- VHS
- Prenzlau
- 3 Tage
...Der Lehrgang bereitet die Teilnehmenden auf den Erwerb des Sachkundenachweises nach der Pflanzenschutz-Sachkundeverordnung vor. Inhalt: Integrierter Pflanzenschutz...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...Nähkurs In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden kleine Arbeiten mit der Nähmaschine auszuführen, wie Reparaturen oder das Nähen kleiner Präsente...
- VHS
- Prenzlau
- 8 Tage
...Beruf, Freizeit und Sport. Es werden die vier motorischen Grundeigenschaften Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zur Stabilisierung der Rumpfmuskulatur geschult...
- VHS
- Prenzlau
- 8 Tage
...Ziel des Kurses ist die Förderung von Gesundheit und die Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Falls Sie akut unter Rückenbeschwerden leiden, ist eine Rücksprache...
- VHS
- Prenzlau
- 1 Tag
...Seminar beschäftigen wir uns mit den Prinzipien des Taijiquan (chin. Schattenboxen). Als Einstieg in diese meditative Bewegungstechnik dienen uns unterschiedliche...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...Keyboard-Kurs für Einsteiger (LiG) Keyboardspielen macht Spaß und ist einfach zu erlernen. Sie erhalten eine Einführung in die nötigen Grundkenntnisse...
- VHS
- Prenzlau
- 6 Tage
...anzuwenden und erfolgreich zu kommunizieren. Teil 1: Mein Umgang mit anderen - Kommunikation im Alltag und Beruf Den Teilnehmern werden die Grundlagen der Kommunikation...
- VHS
- Prenzlau
- Anfänger
- 10 Tage
...Der Kurs richtet sich an all jene, die das Gitarrespielen erlernen. Gitarre für Anfänger Der Kurs richtet sich an all jene, die das Gitarrespielen erlernen...
- VHS
- Prenzlau
- 8 Tage
...Weise Ruhe und Entspannung zu finden einen gesunden Schlaf zu genießen Krankheiten vorzubeugen Schmerzlinderung zu erlangen die Selbstwahrnehmung zu steigern...
- VHS
- Prenzlau
- 1 Tag
...In diesem intensiven Seminar beschäftigen wir uns mit Meridianmassagen, mit der grundlegenden Übung der Meditation des Kleinen Energiekreislaufs...
- VHS
- Prenzlau
- 12 Tage
...und Gestaltungsregeln nach der DIN 5008 kennen lernen und anwenden. Die Beherrschung der Tastatur eines Arbeitsplatzcomputers gehört heute immer mehr...
- VHS
- Prenzlau
- 9 Tage
...Beim Nordic Walking werden die Gelenke um 30% entlastet und gleichzeitig bis zu 90% der Skelettmuskulatur durch aktiven Armeinsatz trainiert...
- VHS
- Prenzlau
- 8 Tage
...Gewichtsreduzierung Mit der richtigen Technik eignet sich dieses Ganzkörpertraining perfekt zur Anregung des Stoffwechsels und des Herz-Kreislaufs...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...Die Kursleiterin freut sich auf interessierte Teilnehmende, um gemeinsam die Ölmalerei zu erlernen bzw. zu vervollkommnen. Spaß am Malen ist oberstes Gebot...