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Anbieter KVHS Havelland
- VHS
- Rathenow
...Im körperbezogenen Hatha-Yoga werden verschiedene Körperstellungen vermittelt, die alle Muskeln kräftigen und dehnen, die Wirbelsäule vitalisieren und...
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...Meditation eignet sich für alle Menschen, die sich mehr Entspannung und Ausgeglichenheit in ihrem Leben wünschen. Erwiesene Langzeiteffekte regelmäßiger...
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- Rathenow
...In diesem Kurs erfahren Sie, wie Stress entsteht, und lernen die vier. Wirkungsebenen von Stress kennen. Oft lassen wir uns von unserer Außenwelt so vereinnahmen...
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- Rathenow
...einen Zugang zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit finden. Mittels Meditationen und Fantasiereisen wird die Fähigkeit der Vorstellungskraft gestärkt...
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- Rathenow
...Das Bewegungs- und Meditationssystem Qi-Gong, eine Säule der Traditionellen chinesischen Medizin(TCM), ist für den Aufbau von Stressbewältigungsressourcen hervorragend geeignet...
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- Rathenow
- 2 Tage
...In verschiedenen Workshops werden häufige Probleme analysiert, Methoden theoretisch belegt und praktisch angewendet. Sie lernen die „Fallen“ in der praktischen...
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- 1 Tag
...die Vielfalt der eigenen Bewegungsmöglichkeiten wieder zu entdecken und freier im eigenen Körper zu leben. Die Feldenkrais-Methode - Bewusstheit durch...
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...um an unsere Fülle von Wissen und Weisheit zu gelangen. Dauer : 5 U.-Std. 10:00 – 14:00 Uhr...
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- Rathenow
...aneignen und beugen so ernährungsbedingte Krankheiten vor. Dauer : 16 U.-Std, 8x 18:00 – 19:30 Uhr...
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- Rathenow
...Blutfetterhöhung und Gicht, aber auch chronische Beschwerden des Verdauungssystems nach akuter Erkrankung nehmen immer mehr zu. Betroffene haben nach einer...
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- Rathenow
...Gleichzeitig werden die Gelenke geschmeidig, es verbessert sich die Beweglichkeit. Der Kurs bietet den Teilnehmern und Teilnehmerinnen Grundlagenwissen...
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- Rathenow
...Es werden die Konsequenzen im Verhältnis zu arbeitsamtlichen Leistungen aufgezeigt, wobei insbesondere auf die arbeitsamtlichen Sperrzeiten eingegangen wird...
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- Rathenow
...Nerviger Telefonvertrieb, Abzocke im Internet: welche Rechte schützen den Verbraucher, welche Schritte sind für Betroffene angezeigt? Abzocke im Internet...
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- Rathenow
- 1 Tag
...Der orientalische Tanz ist vielfältig und bunt.Ein Tanz für Körper und Geist, für Jung und Alt. Er kann ermutigen und inspirieren und dazu beitragen...
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...gerade auch in Notfällen. Auch Ältere können die Benutzung leicht erlernen. Vorstellung verschiedener Handys gängige Grundfunktionen und Notrufe z.B...
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- Rathenow
...Wir möchten Sie einladen, das Seidenmalen neu oder wieder neu zu entdecken, denn der Stoff, aus dem die Träume sind, ist zeitlos! Wir möchten Sie einladen...
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...um einen Brokatstoff zu imitieren.In diesem Kurs erhalten Sie einen Einblick in die unterschiedlichsten Möglichkeiten, unedlere Oberflächen mit Blattgold...
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...Die Technik ist einfacher zu erlernen als vielfach angenommen, und wer erst Spaß am Klöppeln gefunden hat, wird jede freie Minute für diese schöne Handarbeit nutzen...
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- 2 Tage
...Nähen kann eine kreative Freizeitgestaltung sein und helfen, Ihre Garderobe passend zu machen bzw. individuell zu ergänzen. Sie können Ihre wohnliche Umwelt...
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- Rathenow
...unter fachlicher Anleitung eigene Ideen zu realisieren Eine Schürze sollte mitgebracht werden Dauer : 32 U.-Std.; 8 x 18.00 - 21.00...