-
Alle
-
Online
-
Filter
-
Standort
-
Online
-
Bildungsoptionen
-
+ Filter (1)
Sport Kurse
- Seminar
- Marburg
- Anfänger
- 3 Tage
...Mensch als ganzheitliches System erlebt, was für eine gesunde, natürliche und leichte Beweglichkeit Voraussetzung ist. Alle Übungen werden in der Gruppe...
- Kurs
- Osnabrück
- Fortgeschritten
- 10.0h
...Nach beendeter Trainingsstunde fühlen Sie sich rundum wohl, fast wie neu geboren. Pilates, Rückenschule, Nordic Walking, Cardio Fitness in bester Qualität...
- VHS
- Hof
...Sieht einfach aus, will aber gelernt sein. Wer mit der falschen Technik läuft, trainiert nicht nur unwirksam, sondern fördert auch Nackenverspannungen und Stürze...
- VHS
- Dillingen/saar
- 2 Tage
...geeignet für Frauen und Männer, für Jugendliche und Kinder (in Begleitung von Erwachsenen) ab 14 Jahren. Jede/r Teilnehmer/in wird unter fachkundiger Anleitung...
- VHS
- Cottbus
- 12.0h
...Bei Pilates geht es darum, die Muskeln gleichzeitig zu kräftigen und zu dehnen und ein Gleichgewicht zwischen Beuge- und Streckmuskeln zu schaffen...
- VHS
- Saarlouis
- 10 Tage
...dass ältere Menschen an Selbständigkeit verlieren. Gezielte Bewegungen verhindern Beeinträchtigungen im Alltag und schützen vor Stürzen.´ Senioren-Gymnastik...
- VHS
- Landshut
- 1 Tag
...mir reichlich Flüssigkeit erforderlich. Termin: Samstag, 26.06.2010 Abfahrt Hauptbahnhof Landshut: 08:14 Uhr (Treffpunkt 15 Minuten vor Abfahrt in der Wartehalle)...
- Kurs
- Neuhof
- 1 Tag
...Jeder hat das Recht, sich bei einem körperlichen Angriff zur Wehr zu setzen. Eine effektive Selbstverteidigung braucht weder komplizierte Techniken noch jahrelange Ausbildungen...
- VHS
- Nordhausen
- 3 Tage
...des Wohlbefindens im Vordergrund stehen. Mit den erlernten Übungen, wird zur Kräftigung und Mobilisierung der Muskulatur und zur Stärkung und dem Erhalt der Knochen beigetragen...
- VHS
- Dillenburg
- 1 Tag
...Ausdauer und Schnellkraft. Ein intensives und abwechslungsreiches Programm, das sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene fordert und begeistert...
- Kurs
- Greifswald
- 8.0h
...Gerichtet an: alle alle in Greifswald gemeinsam ca. 4-7 km etwas für die Gesundheit tun NW-Stöcke, Wasser und Pulsuhren werden für den Kurs zu Verfügung gestellt...
- VHS
- Esslingen
- 1 Tag
...der üblichen Wanderwege durch herrliche Winterlandschaften. Wir genießen die Ruhe und die einzigartige Winternatur und erholen uns vom Alltag mit fantastischen Ausblicken...
- Kurs
- Bayreuth
- 30.0h
...und Frauen geeignet beinhaltet Schlagtechniken, Hebel und Würfe...
- VHS
- Goslar
- 10.0h
...Feldenkrais-Methode® - Bewusstheit durch Bewegung Die von Dr. Moshe Feldenkrais entwickelte Methode, bei der über Bewegung ein ganzheitlicher Lernprozess angeregt wird...
- VHS
- Hildburghausen
- 20.0h
...werden in diesem Kurs die Ursachen von Rückenbeschwerden besprochen. Eine gesunde Körperhaltung, richtiges Bewegen und gelenkte Atmung sollen der Überlastung...
- VHS
- Sömmerda
...Termine: 1 x Zeitstunde pro Woche UE...
- VHS
- Murrhardt
- 6 Tage
...Skilanglauf und Wandern. Durch den Einsatz von speziellen Stöcken schonen Sie bei diesem Ausdauertraining besonders Ihre Gelenke. Außerdem werden die verschiedensten...
- Seminar
- Wetzlar
- Anfänger
...Methode fördern die Beweglichkeit bei Nacken-Schulter- u. Rückenproblemen. Die Übungen sind eine sofortige Selbsthilfe bei Verspannungen und Schmerzen...
- VHS
- Celle
- 1 Tag
...weil die Stöcke zwei weitere Stützpunkte bilden. Nordic-Inline-Skating ist Ausgleich für Körper und Seele und ein Weg zu "sportlicher Erholung"...
- VHS
- Neunkirchen
- 5 Tage
...und durchbricht so die Opferrolle. Es ist erstaunlich, was mit dem eigenen Körper, ohne Akrobatik und Körperkraft, möglich ist. Selbstverteidigung für Frauen und Männer...