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Sport Kurse Saarland
- VHS
- Völklingen
- 7 Tage
... zu den gesündesten Sport- und Erholungsartein der Menschen. Hierbei hat das Wasser eine entweder beruhigende oder belebende Wirkung auf den Geist, den Körper...
- Kurs
- Saarbrückenundan 22 weiteren Standorten
- Berlin, München, Hamburg, Köln, Frankfurt, Stuttgart, Hannover, Leipzig, Nürnberg, Dortmund, Dresden ...
- Anfänger
- 30.0h - 3 Tage
...hergestellt – eine Grundbedingung für ganzheitliche Gesundheit und anhaltendes Wohlbefinden. Bringen Sie Ihre Teilnehmer als Yoga-Trainer zu mehr Ausgeglichenheit... Lerne:: Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung, Kursleiter/ Kursleiterin, Trainingsmethode für Körper und Geist...
- VHS
- Dillingen/saar
- 2 Tage
...Traditioneller Langbogenbau (Wochenendseminar) Ohne jegliche Vorkenntnisse können Sie mit einem erfahrenen Bogenbauer erlernen, wie man einen traditionellen...
- VHS
- Saarlouis
- 10 Tage
...dass ältere Menschen an Selbständigkeit verlieren. Gezielte Bewegungen verhindern Beeinträchtigungen im Alltag und schützen vor Stürzen. Mitzubringen...
- VHS
- Neunkirchen
- 5 Tage
...wie man sich schnell und leicht seines Gegners erwehren kann und bietet sein Wissen in einem Selbstverteidigungs-Workshop an. Da Frauen und Männer nicht nur körperlich...
- VHS
- Ottweilerund1 weiterer Standort
- Ottweiler
- 15 Tage
...Grundlagen bieten ein spaßorientiertes Training für Bauch, Beine, Po. Termin Mittwoch 24.2.2010 18:00 Termin Mittwoch 3.3.2010 09:00...
- VHS
- Lebach
- 6 Tage
...in dem die weiteren medizinischen und sportlichen Möglichkeiten der Teilnehmer besprochen werden. Voruntersuchung sowie eine Diät- und Ernährungsberatung...
- VHS
- Bous
- 15 Tage
...Allgemeines Präventionstraining basierend auf funktionssportlichen Grundsätzen für Junge und Junggebliebene: Ausdauer & Fatburner mit leichten Aerobic...
- Bachelor
- Saarbrücken
- 3 Jahre
... und unterschiedlicher Motivation im Freizeit-, Gesundheits- und formal organisierten Sport zu planen, zu organisieren, zu gestalten und zu bewerten. Sie besitzen...
- Kurs
- Saarbrücken
- Anfänger
- nach Wahl
- 64.0h - 8 Tage
...Sie können ihre Kursteilnehmer professionell in verschiedenen Elementen des Yoga wie Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Yoga-Entspannung/Meditation anleiten... Lerne:: Hatha Yoga...
- Seminar
- Mülheim An Der Ruhr
- Anfänger
- 1.0h
...in der die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen Anwendung findet...
- VHS
- Völklingen
- 15 Tage
...Alle jene, die eine Gewichtreduktion mittels einer speziell für Einsteiger entwickelten Gymnastik unterstützen möchten und gleichzeitig ihre Kondition...
- Kurs
- Saarbrückenundan 21 weiteren Standorten
- Berlin, München, Hamburg, Köln, Stuttgart, Hannover, Leipzig, Nürnberg, Dortmund, Dresden, Bremen, Freie Hansestadt ...
- Anfänger
- 30.0h - 3 Tage
...Die Ausbildung zum Pilates-Trainer schult Sie in dieser sehr effektiven Trainingsmethode und schafft in den vielfältigen Gruppenkursangeboten im Sportstudio... Lerne:: Trainingsmethode für Körper und Geist, Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung, Kursleiter/ Kursleiterin...
- VHS
- Saarlouis
- 10 Tage
...die tief im Körper liegenden Muskeln zu erspüren, um sie bewusst anzuspannen und zu entspannen, und durch gezielte Übungen den Beckenboden systematisch zu kräftigen...
- VHS
- Neunkirchen
- 15 Tage
...Wirbelsäulengymnastik Die Wirbelsäule mit ihren Muskeln ist das wichtigste Organ des Menschen für den aufrechten Gang, doch leider wird sie oft vernachlässigt...
- VHS
- Ottweiler
- 15 Tage
...sprich der ganze Körper in die Gymnastik einbezogen. Dieser Kurs wird von mehreren Krankenkassen bezuschusst. Fragen Sie Ihre Krankenkasse!...
- VHS
- Saarlouis
- 10 Tage
...Gymnastikmatte Bei gesundheitlichen Beeiträchtigungen sollten Sie vor Beginn eines Kurses einen Gesundheits-Check bei Ihrem Arzt durchführen lassen...
- VHS
- Völklingen
- 15 Tage
...Jede Übungsstunde beeinhaltt ein mit Musik abgestimmtes Ausdauer-, Kraft-, Dehnungs- und Koordinationstraining. Dabei wird auf eine kontinuierliche Leistungssteigerung...
- VHS
- Neunkirchen
- 1 Tag
...visuelle Kontrolle kaum möglich. Fast alles muss erspürt werden. Darum erfordern die Übungen viel Konzentration. Doch die Mühe lohnt sich: Viele Menschen...
- VHS
- Ottweiler
- 16 Tage
...Sie können helfen, bestehende Verletzungen schneller zu überwinden. Die Durchblutung der Haut, der Muskeln und des Bindegewebes wird gefördert...
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