-
Alle
-
Online
-
Filter
-
Schwerin
-
Online
-
Bildungsoptionen
-
+ Filter (1)
Sport Kurse Schwerin
- VHS
- Schwerin
- 10 Tage
...Seele uns Geist herstellt. Es zielt darauf ab, den ganzen Körper schonend und effektiv zu trainieren, um eine natürliche Balance zwischen Stärke...
- Kurs
- Schwerin
- 8 Tage
...Eigenständiges Ausüben des Nordic-Walking in richtiger Technik. Gerichtet an: an Nordic-Walking Interessierte an Nordic-Walking Interessierte Erlernen...
- VHS
- Schwerin
- 8 Tage
...Die Wirbelsäulengymnastik bietet ein vielfältiges Übungsprogramm zur Haltungsverbesserung. Neben der Kräftigung der Rumpf-und Bauchmuskulatur beinhalten die Stunden auch Dehnübungen...
- VHS
- Schwerin
- 5 Tage
...Entspannungs- und Atemübungen runden den Unterricht ab. Weitere Themen, wie gesunde Ernährung, fließen je nach Interesse der Teilnehmer in den Unterricht ein...
- VHS
- Schwerin
- 4 Tage
...Themen wie: Selbst-Bewusstsein, Selbst-Sicherheit, Selbst-Behauptung, körperliche Selbstverteidigung und Notwehrrecht, sind dabei die Schwerpunkte...
- VHS
- Schwerin
- 1 Tag
...Die vitalstoffreiche Vollwertkost regt den Stoffwechsel an, befreit von überschüssigem Fett, ist vorbeugend und schützend vor ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten...
- VHS
- Schwerin
- 8 Tage
...Effektives Nordic Walking löst durch fließende, raumgreifende Bewegungen Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich und entlastet die Wirbelsäule und die Gelenke...
- Kurs
- Schwerin
- 6.0h
...die sich etwas Gutes tun wollen Geschichte Meridianlehre Techniken Indikationen, Kontraindikationen Praktische Übungen Literaturhinweise...
Fragen & Antworten
Ihre Frage hinzufügen
Unsere Berater und andere Nutzer werden Ihnen antworten können