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Anbieter VHS Berlin Charlottenburg-Wilmersdorf
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- 6 Tage
...Der Schwerpunkt des innovativen Sehtrainings liegt in ganzheitlichen Methoden zur Entspannung der Augen und der Erhaltung/Rückgewinnung ihrer natürlichen Leistungsfähigkeit...
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- 2 Tage
...Anmeldung möglichst bis 18.03.2010 TN: 8-12...
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- 8 Tage
...Kurs vermittelt werden. Autogenes Training – Grundstufe Das Autogene Training ist eine Methode, bei der man lernt, sich zu entspannen.Es besteht aus sechs...
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...wie Sie Texte erfassen, ändern, gestalten und drucken.Ferner wird in diesem Kurs das Internet vorgestellt. Der Umgang mit dem Browser...
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- 9 Tage
...aufeinander aufbauenden Grundübungen, die in diesem Kurs vermittelt werden. Eine regelmäßige Teilnahme ist darum erforderlich. Die tiefe Entspannung wird...
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- 6 Tage
...Ziel des Kurses ist, durch Atem-, Stimm- und Haltungsübungen den ganzen Körper bewusst für Wort und Klang zu nutzen. Die Arbeit mit dem Atem fördert eine klare...
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- 1 Tag
...auf den Körper einwirken kann. Bitte bequeme Kleidung, Decke, großes Handtuch, Massageöl und warme Strümpfe mitbringen! Die Übungen finden paarweise statt...
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- 2 Tage
...An diesem Wochenende erfahren Sie Erholung und Stärkung für den Rücken. Grundlagen der klassischen Massage werden vermittelt. Als Vorbereitung zu...
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- 2 Tage
...Sie lernen ein effektives Dateimanagement auch aus Sicht der Anwendungsprogramme kennen und werden Daten zwischen unterschiedlichen. Programmen austauschen...
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...Tabellen erstellen Grafiken einfügen Briefvorlagen erstellen und nutzen u.v.m. Textverarbeitung mit Word 2003 für Anfänger/-innen – Kompaktkurs Anhand...
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- Berlin
- 2 Tage
...kleinen Ausflügen in die Anatomie sowie Arbeit mit den Franklin-Bällen lernen Sie, wie man auf vielfältige und kreative Weise Schultern und Nacken lösen...
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- 14 Tage
...Atemschule und Meditation in Verbindung mit Akupressur-Techniken aus der Chinesischen Medizin sind charakteristisch für das Daoyin Yangsheng Qi Gong...
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- 7 Tage
...von Körper, Geist und Atmung. Eine lockere und natürliche Ausführung wird. geübt. Wirbelsäule, Schultern und Becken werden durch die weichen...
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- 9 Tage
...Koordination und Gedächtnis trainiert und die Beweglichkeit von Körper und Geist verbessert. Die Bewegungen sind sanft und fließend, einfach und wirkungsvoll...
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- 2 Tage
...und seiner Philosophie als möglicher Weg zu einer tieferen Sinn-Dimension und zur ganzheitlichen Gesundheit soll mit diesem Seminar entsprochen werden.Dabei...
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- 1 Tag
...gute Plätze für Rückzug und Aktivität all das gibt Kraft für den Berufsalltag und das Leben außerhalb der eigenen vier Wände. Das Wissen des Feng Shui...
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- Fortgeschritten
...Excel für Fortgeschrittene Erweiterte Anwendungen und Funktionen – Komplexe, logische und finanzmathematische Funktionen – Verknüpfungen und Arbeiten mit...
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- 8 Tage
...erhöhen wir die Wahrnehmung für die Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Das unterstützt die langsamen Bewegungsabläufe beim Pilatestrainung und kräftigt den Körper...
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- 6 Tage
...gestärkt und danach entspannt mit dem Ziel, die Leistungsfähigkeit, Geschmeidigkeit und Kraft zu steigern. Für Männer aller Fitnessgrade geeignet!...
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- 11 Tage
...Fordernde Yogaübungen für Leute in guter körperlicher Verfassung zur Stärkung. der körperlichen Kraft. Innere und äußere Festigkeit bewirken...