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Anbieter VHS Berlin Charlottenburg-Wilmersdorf
- VHS
- Berlin
- 8 Tage
...Das Autogene Training ist eine Methode, bei der man lernt, sich zu entspannen. Es besteht aus sechs aufeinander aufbauenden Grundübungen, die in diesem...
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- Berlin
- 6 Tage
...entsprechend ihrer individuellen Bedürfnisse entwickelt. TN: 10-16...
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- Berlin
- 2 Tage
...Achtsamkeit ist eine einfache und wirksame Methode, Stress abzubauen, Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Wir können entdecken, dass es möglich ist...
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- Berlin
- 40.0h
...und das Verwalten von Daten. CW5.01.009,CW5.01.011,CW5.01.013 Grundlagen der EDV – Kompaktkurs Windows, Word und Internet In diesem Kurs erlernen Sie den...
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- Berlin
- 9 Tage
...Das Autogene Training ist eine Methode, bei der man lernt, sich zu entspannen. Es besteht aus sechs aufeinander aufbauenden Grundübungen, die in diesem...
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- Berlin
- 6 Tage
...das Gelernte in der Praxis auszuprobieren. TN: 10-14...
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- Berlin
- 1 Tag
...und Streichungen im Gewebe der Füße, harmonisierend und entspannend auf. den Körper einwirken kann. Der Kurs vermittelt anhand von Demonstration und Übungen...
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- Berlin
- 2 Tage
...Rückenmassage – Wochenendkurs An diesem Wochenende erfahren Sie Erholung und Stärkung für den Rücken. Grundlagen der klassischen Massage werden vermittelt...
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- Berlin
- 2 Tage
...Anwendungsprogramme kennen und werden Daten zwischen unterschiedlichen Programmen austauschen. TN :...
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- Berlin
- 32.0h
...Texte eingeben, korrigieren, bearbeiten und formatieren Fenster und Maustechniken, Dateien öffnen, speichern, kopieren und löschen Seiten gestalten Spaltenlayout...
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- Berlin
- 2 Tage
...Mit Hilfe. von inneren Bildern, Entspannungsübungen, Partnerarbeit, kleinen Ausflügen. in die Anatomie sowie Arbeit mit den Franklin-Bällen lernen Sie...
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- Berlin
- 14 Tage
...nutzen wir die Frische des Morgens zum Training. Spiralförmig, elastisch und ruhig sind die dem Tai Ji Quan verwandten Übungen. Mit der Bewegung reguliert sich der Atem...
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- Berlin
- 7 Tage
...runden. Bewegungen entspannt, die Gelenke werden geschmeidiger, Atem und Geist. werden ruhig. Alte chinesische Bewegungsmethoden werden zum Schutz der Gesundheit vermittelt...
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- Berlin
- 9 Tage
...Qi Gong Übungen helfen, innere Ruhe und Gelassenheit zu erreichen, die. Voraussetzung für das Tai Ji Training sind. Mit dem Erlernen von Tai Ji Formen...
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- Berlin
- 2 Tage
...spielt die Meditation eine wesentliche Rolle, in die während des Seminars eingeführt werden soll. Zur Unterstützung der Harmonie von Körper und Geist dienen...
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- 1 Tag
...Zu Hause gut auftanken können: Ruhiges Schlafen, konzentriertes Arbeiten,. gute Plätze für Rückzug und Aktivität all das gibt Kraft für den Berufsalltag und...
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- Fortgeschritten
- 32.0h
...mehreren Dateien – Makroaufzeichnung. Zeit : 2 x Sa/So, 10.00-17.00 Uhr...
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- Berlin
- 8 Tage
...Der Kurs ist für alle bewegungsfreudigen Menschen geeignet. Kurs auch in den Herbstferien! TN: 12-25...
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- 6 Tage
...Die Muskulatur wird angespannt, gestärkt und danach entspannt mit dem Ziel,. die Leistungsfähigkeit, Geschmeidigkeit und Kraft zu steigern. Yoga-(orientierter Fitnesskurs)...
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- 11 Tage
...für Teilnehmer/-innen mit Yoga-Erfahrungen geeignet. Otto-Suhr-Allee 100, Raum 410 / 412 TN: 10-14...