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Anbieter VHS Berlin Neukölln

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  • Tage 34
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MERKMALE
  • Intensivkurs 1
  • VHS
  • Berlin
  • 2 Tage

...Der Winter ist die Zeit des Obstbaumschnittes. Im Kursus wird erläutert, was beim Schnitt von Obstbäumen und -sträuchern zu beachten ist. Neben vielen...


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  • Anfänger

...Einstieg in das 10-Finger-Tastschreiben. Erarbeitung des Tastenfeldes von Anfang an. 10-Finger-Tastschreiben am PC - Anfänger, Kompaktkurs Einstieg in das 10-Finger-Tastschreiben...


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...Biodanza arbeitet mit der Universalsprache Musik. Ausgesuchte Musikstücke lassen Gefühle wie Freude, Traurigkeit oder Schmerz auf eine heilende Weise erleben... Lerne:: Tanz Musik, Tanzen Musik...


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...Es kann zeichnerisch, fotografisch, bildhauerisch und konzeptuell gearbeitet werden. Die künstlerische Sprache, die Entwicklung jedes einzelnen Teilnehmers...


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  • 2 Tage

...für Kinder in Begleitung ihrer Eltern geeignet. Bei kühlem Wetter bitte entsprechende Kleidung mitbringen...


17 
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...zu erstellen, auf einem Server zu veröffentlichen sowie diese in Suchmaschinen einzutragen. Methoden: Vortrag, Übungen, Gruppenarbeit, Einzelarbeiten Software... Lerne:: HTML programmierung...


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...Die bis heute wichtigsten Impulse, über diese Fragen nachzudenken, finden sich in Immanuel Kants "Kritik der reinen Vernunft", einem Grundtext der Philosophie der Moderne... Lerne:: Philosophie Geschichte...


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...Zu mitreißender Musik wird in diesem Kurs die Pulsfrequenz gesteigert und den Problemzonen wie Bauch, Beine und Po "zu Leibe gerückt". Durch gezieltes... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...


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...Zu rhythmischer Musik werden wir nach einem Warm up, bei dem wir unsere Muskeln erwärmen und dehnen, übergehen zum "Herz-Kreislauf-Training"... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...


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...den Oberschenkeln und dem Po ergänzen das Training. Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...


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...Wenn Sie im Alltag Ihren Rücken strapazieren, können Sie hier einen angenehmen Ausgleich finden. Durch Kräftigung, Dehnung und Entspannung werden die... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...


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  • VHS
  • Berlin

...Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich durch sportliche Betätigung fit halten wollen. Wir beginnen mit einem erwärmenden Ausdauertraining... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...


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  • VHS
  • Berlin

...Abwechslungsreiches Ausdauertraining, gezieltes Kräftigungsprogramm, Übungen zur Verbesserung der Koordination und der Beweglichkeit, verschiedene Ballspiele... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...


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VHS Fit ab 50 in Berlin
VHS Berlin Neukölln
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  • Berlin
    und 1 weiterer Standort

...Fitness und Spaß für alle, die rundum fit bleiben oder werden wollen. Wir stärken und stabilisieren das Herz-Kreislauf-System, kräftigen die Muskulatur... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...


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  • VHS
  • Berlin

...Mit gezielter Aufmerksamkeit erhöhen wir unser Körpergefühl und das Verständnis unserer Körpersignale. Dehnübungen und Entspannungsübungen lassen den Unterschied... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...


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VHS Fitness 50plus in Berlin
VHS Berlin Neukölln
  • VHS
  • Berlin

...jenseits der 50, die etwas für sich tun wollen ohne sich zu überlasten. Neben Kräftigungsübungen und sanftem Herz-Kreislauf-Training steht auch viel Bodentraining mit Stretching... Lerne:: Mind Manager...


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...Wir lernen einfache Aerobic-Schritte und trainieren dabei im Low-Impact-Bereich, d.h. ohne Hüpfen und Springen. Daran schließt sich im zweiten Teil der... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...


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VHS BodyShape in Berlin
VHS Berlin Neukölln
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...Mit einer Entspannungsübung beenden wir den Unterricht. Mit dem Kurs können Sie zu mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit gelangen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...


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...und Schutzfunktion unterstützt wird. Sie erhalten reichlich Informationen und praxisnahe Tipps wie Sie sich gesünder im Alltag bewegen können... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...


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...den individuellen Puls, damit wir uns immer im optimalen, aeroben Bereich bewegen. Nach diesem ausgewogenen Training stellt sich ein positives... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...


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