Anbieter VHS Berlin Neukölln

LEHRMETHODE UND ORT
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MERKMALE
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1 - 20 von 99 Ergebnissen

...Schnitt benötigten Schnittwerkzeuge vorgestellt. Der Winter ist die Zeit des Obstbaumschnittes. Im Kursus wird erläutert, was beim Schnitt von Obstbäumen und...

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  • Berlin
  • 2 Tage
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...Erarbeitung des Tastenfeldes von Anfang an. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Lehrbuch: Deseive/Stange "Schreiben am PC", Verlag Brandes + Apsel...

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  • Anfänger
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Preis auf Anfrage

...Wir backen Brot in der Britzer Mühle Wir backen Brot mit Sauerteig und Hefe. In der Mühle gemahlenes Vollkornroggenmehl und Weizenmehl erhalten Sie gegen...

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  • 2 Tage
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17 
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...die sich auf einen erfolgreichen (Wieder-) Einstieg in den Beruf vorbereiten wollen. Ziel ist es, Sie in den wesentlichen EDV-Anwendungen und dem dazugehörenden... Lerne:: Microsoft Outlook...

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50 
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...ungeeignete Themen · über typische small talk Situationen · wissen, wie sei ihre Blockaden überwinden Seminarinhalte · Funktion von small talk · Regeln...

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  • 2 Tage
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...eine befriedigende Kommunikation zu entwickeln, das Selbstwertgefühl zu stärken und die Wahrnehmung zu sensibilisieren. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich... Lerne:: Tanzen Musik, Tanz Musik...

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...Zu mitreißender Musik wird in diesem Kurs die Pulsfrequenz gesteigert und den Problemzonen wie Bauch, Beine und Po "zu Leibe gerückt". Durch gezieltes... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

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Preis auf Anfrage

...Danach widmen wir uns mit kraftvollen und ausdauernden Übungen den "Problemzonen" (Bauch, Arme, Po, Oberschenkel). Veranstaltungsort - Rixdorfer Grundschule... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

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...Leichte Schritt- und Bewegungskombinationen zur Verbesserung der Kondition und der Koordinationsfähigkeit. Bei mittlerem Tempo wird eine optimale Pulsfrequenz... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

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...können Sie hier einen angenehmen Ausgleich finden. Durch Kräftigung, Dehnung und Entspannung werden die Spannungsverhältnisse der Rückenmuskulatur besser ins Lot gebracht... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

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...Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich durch sportliche Betätigung fit halten wollen. Wir beginnen mit einem erwärmenden Ausdauertraining... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

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...Wer sich nach einem einseitigen, vielleicht auch anstrengenden Tag nach körperlichem Ausgleich sehnt, der kann sich hier nach Belieben verausgaben... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

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VHS Fit ab 50 in Berlin VHS Berlin Neukölln

...Entspannungsübungen haben ebenso ihren Platz. Mit verschiedenen Kleingeräten, Partnerarbeit und Musik kommt frischer Wind in den Kurs... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

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  • Berlin
    und 1 weiterer Standort
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...Durch verschiedene Muskelübungen für Bauch, Rücken, Beine, Arme und Po entwickeln wir mehr Stärke und formen unseren Körper. In einem abwechslungsreichen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

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VHS Fitness 50plus in Berlin VHS Berlin Neukölln

...mit dem Ziel, sich einfach gut zu fühlen und beschwingt in den neuen Tag starten zu können. Einfaches gelenkschonendes Körpertraining mit Musik für Teilnehmer/-innen... Lerne:: Mind Manager...

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...Stunde ein Pilates Bodentraining an. Im ersten Teil der Stunde werden wir ein leichtes Aerobic-Training absolvieren, um die Kondition zu verbessern und Fettpölsterchen abzubauen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

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VHS BodyShape in Berlin VHS Berlin Neukölln

...Durch die Bewegung und die größere körperliche Stabilität sind sie den Herausforderungen des Alltags mehr gewachsen. Verschiedene Musik unterstützt und begleitet uns... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

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...Belastungen des Alltags schaffen. Sie haben die Möglichkeit, Ihre Muskulatur so zu kräftigen und zu stärken, dass die Wirbelsäule optimal in ihrer statischen Bewegungs... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

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...Der Kurs bietet die Möglichkeit, den Körper wieder einmal richtig zu spüren, ohne dass es zu Muskelkater kommen muss! Zu Beginn des Kurses ermitteln wir... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

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...gibt es immer Dehnungen und Flexibilitätsübungen. Ziel des Kurses sind die Verbesserung von Kondition und Koordination, die Kräftigung und Dehnung der... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

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