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Anbieter VHS Berlin Steglitz-Zehlendorf
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- Berlin
...dem Bekannten die Würde des Unbekannten, dem Endlichen einen unendlichen Schein gebe, romantisiere ich es." Diesen Grundsatz der Romantik schrieb einst...
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- Berlin
...Interview und Reportage. Für Anfänger/innen In Deutschland erscheinen über 1500 Tageszeitungen, dazu unzählige Zeitschriften. Entsprechend groß ist der Bedarf an Beiträgen...
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- Berlinund1 weiterer Standort
- Berlin-Lichterfelde
...Dehnungen, Anwendung von Druckpunkten und Arbeit mit dem stimmlichen Ausdruck werden die körperlichen Empfindungen und der eigene, natürliche Atemfluss...
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- 1 Tag
...Informationen über den Literaturbetrieb Ein Abend für alle, die wissen wollen, wie aus einem Manuskript ein Buch, ein Hörspiel oder ein Artikel wird...
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- 1 Tag
...Sie können eigene Texte (Lyrik und Prosa) mitbringen und im kleinen Kreis zur Diskussion stellen. Die Texte werden nach sprachlichen, formalen und inhaltlichen...
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- Berlin
...Erleben Sie die Zusammenhänge von Denken und Bewegen. Das Training verbindet auf ideale Weise Bewegungs-, Sinnes- und Konzentrationsübungen...
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...Fantasiereisen). Entspannen und Bewegen Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene jeden Alters Aktiv entspannen und Energie durch Bewegung: Den ganzen Körper lockern...
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...Energie tanken und sich aktiv erholen mit Bewegung und Entspannungsübungen. Mit Ganzkörpertraining den Körper lockern, dehnen, kräftigen und vitalisieren...
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...Verschiedene Entspannungstechniken entdecken und ausprobieren. Sich mit und ohne Bewegung entspannen. Übungen und unterschiedliche Methoden kennen lernen (z...
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- Berlin
...Die 20 UE gliedern sich in 6x2 UE Vorbereitung in der VHS (Mi) sowie 4x2 UE Exkursionen (wechselnde Wochentage). Eintrittsgelder und BVG-Kosten sind nicht im Kursentgelt enthalten...
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...Stressbewältigungstechniken kennen lernen und praktische Übungen ausprobieren. Sich mit stresstheoretischen Aspekten, der Burn-Out-Problematik...
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- 1 Tag
...fast in Vergessenheit geriet, so spielte der Ortsteil in der Entwicklung des heutigen Bezirks doch eine wesentliche Rolle. Beispielsweise war die Steglitzer...
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- 2 Tage
...Sie lernen Ihre Augen besser wahrzunehmen und zu entspannen, entdecken alte Sehgewohnheiten, die Ihr Blickfeld einengen und die Augenmuskulatur ungünstig belasten...
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- 2 Tage
...Der Kreislauf kommt in Schwung und störende Symptome werden gelindert. Die Grundlagen dieser Methode und die Behandlung spezieller Krankheitsbilder werden besprochen...
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...Nach der Entwicklung der Porzellanherstellung in Dresden und der Gründung der Meißner Manufaktur entstanden im 18. Jahrhundert weitere Porzellanmanufakturen...
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...unbekannten - Region zu nähern. Die effektivste Art des Übens ist die immer bewusstere Wahrnehmung des Beckenbodens bei alltäglichen Abläufen wie Atmen...
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...durch praktische Übungen und kreative Aufgaben Lösungen für Ihren Garten. Bitte mitbringen: Fotos von Ihrem Garten, Bleistift, Lineal, Geodreieck...
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...dynamisch oder sanft und schonend kreativ umsetzen. Die folgende Gymnastik mit dem Theraband ersetzt ein ganzes Fitnessstudio! Was Ihr Körper von den vielen Yogaübungen...
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- 2 Tage
...und die kulturgeschichtliche Bedeutung der Blume. Sie lernen etwas über die im Handel verfügbaren Gartenrosen, die Auswahl der besten Sorten...
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- 2 Tage
...Bitte Schreibzeug, Buntstifte, eine Laken, eine warme Decke, ein Kissen, dicke Socken und ein Handtuch mitbringen...