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Anbieter VHS Berlin Steglitz-Zehlendorf
- VHS
- Berlin
...wobei wir uns auf die Literatur beschränken, die Philosophie aber im Auge behalten. Die Leseliste versteht sich als Vorschlagsliste, sie kann im Kurs nach...
- VHS
- Berlin
...Interview und Reportage. Zum Abschluss können - sofern gewünscht - die eigenen Beiträge in einer kleinen Textsammlung veröffentlicht werden...
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- Berlinund1 weiterer Standort
- Berlin-Lichterfelde
...Die Atem- und Bewegungsarbeit von Ilse Middendorf bietet eine Möglichkeit, unser Befinden positiv zu beeinflussen. Durch gezielte Bewegungsübungen...
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- 1 Tag
...Ein Abend für alle, die wissen wollen, wie aus einem Manuskript ein Buch, ein Hörspiel oder ein Artikel wird. Die Dozentin, Autorin für Hörfunk...
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- Berlin
- 1 Tag
...vermittelt Ihnen die handwerklichen Grundlagen des Schreibens und gibt individuelle Hinweise und Anregungen zur Überarbeitung von Texten. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit...
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...Sinnes- und Konzentrationsübungen. Erfahren sie, wie ihr Gedächtnis und Ihre Kreativität spielerisch in Bewegung gerät. Der Kurs richtet sich an Menschen...
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...dehnen, kräftigen und vitalisieren. Rücken, Schultern und Nacken stärken und entlasten (Ganzkörpertraining, Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik)...
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...Dabei Rücken Schulterpartie und Nacken stärken und entlasten (Rückenschule, Yoga, Wirbelsäulengymnastik). Selbsthilfeübungen und Entspannungstechniken einüben...
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- Berlin
...Verschiedene Entspannungstechniken entdecken und ausprobieren. Sich mit und ohne Bewegung entspannen. Übungen und unterschiedliche Methoden kennen lernen (z...
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- Berlin
...Möchten Sie die faszinierende Klangwelt Berlins neu für sich entdecken? Sie besuchen gemeinsam vier aus dem aktuellen Spielplan ausgewählte Aufführungen...
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- Berlin
...theoretischen Lösungsansätzen und praktischen Hilfen zur Stressbewältigung auseinandersetzen. Dauerstress, Überbelastung und Burn-Out-Symptome erkennen...
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- Berlin
- 1 Tag
...fast in Vergessenheit geriet, so spielte der Ortsteil in der Entwicklung des heutigen Bezirks doch eine wesentliche Rolle. Beispielsweise war die Steglitzer...
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- 2 Tage
...Bitte bequeme Kleidung, Socken, Decke und eine alte Brille mit schwächerer Sehstärke mitbringen...
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- Berlin
- 2 Tage
...gerieben. Der Kreislauf kommt in Schwung und störende Symptome werden gelindert Akupressur - Sanfter Druck für die Gesundheit Für Anfänger/innen Akupressur...
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- Berlin
...an europäischen Fürstenhöfen. Auch der preußische König Friedrich der Große investierte in die Porzellanherstellung und gründete 1763 die Königliche Porzellan-Manufaktur (KPM)...
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- Berlin
...Menstruations- und Wechseljahresbeschwerden u. a. Die meisten Übungen sind einfach und lassen sich leicht in alltägliche Bewegungsabläufe integrieren...
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...Zirkel, Millimeter- und Transparentpapier, genormte Finelinerstifte...
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- Berlin
...Sie dürfen selbst entscheiden, ob Sie die tänzerischen Anregungen zu Beginn je nach Ihrer Tagesform schnell und dynamisch oder sanft und schonend kreativ umsetzen...
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- 2 Tage
...die Auswahl der besten Sorten, über Verwendung, Züchter und Bezugsquellen. Ein Wochenende, um Rosen kennen zu lernen Dieser Kurs richtet sich an Gartenbesitzer/innen...
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- 2 Tage
...Bitte Schreibzeug, Buntstifte, eine Laken, eine warme Decke, ein Kissen, dicke Socken und ein Handtuch mitbringen...