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Anbieter VHS Cottbus
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...die zwischenmenschliche Kommunikation zu verbessern. In diesem Rahmen vermittelt Ihnen der Kurs einen Überblick über psychologische Grundbegriffe (z...
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...Es ist sicher eines der meist benutzten Wörter der deutschen Sprache. Zeit verrinnt fortdauernd und unabänderlich. Zeitmanagement bedeutet, die eigene Zeit und Arbeit zu beherrschen...
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...Bei ungenügender Vorsorge können aber unter Umständen für den Einzelnen und seine Familie bedrohliche Situationen auftreten. Jeder Mensch möchte ein selbstbestimmtes...
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...ohne den anderen zu verletzen. Weitere Schwerpunkte sind: Konfliktlösungsmodelle (z.B. niederlagslose Konfliktlösung nach Thomas Gordon) Ich und Wir...
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...Der Stadtspaziergang führt Sie zu den Türmen und Kellergewölben der Stadt. Dabei lernen Sie die Aufgabe und die Funktion dieser Bauwerke für die Bevölkerung...
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...und Hinweise für ein selbstbewusstes Auftreten. Kleine Übungen vor der Kamera Rollenspiele Übungen zur Körpersprache und Sprechtechnik Methoden zur Angstbewältigung...
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...die Textverarbeitung“ eingeführt. Dauer : 48 U-Std. jeweils montags und mittwochs 17:45 - 19:15 Uhr...
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...Inhalt: Strukturieren von Redebeiträgen Phonetische und körpersprachliche Übungen Entspannungsmethoden Einwandbehandlungen Small-talks, Rollenspiele Dauer...
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...aller Büroberufe sowie selbständige Unternehmer und Existenzgründer, moderne Geschäftsbriefe normgerecht am PC zu schreiben und zu gestalten...
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...Rhetorik und Spontanrede Redevorbereitung und Gesprächsorganisation Redehemmungen, Umgang mit Lampenfieber Schwungvoller Beginn, Medienmix, positiver Ausstieg...
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...der Buchführung und die Erlangung des Verständnisses für die Zusammenhänge von Inventar, Bilanz, Konto und Abschluss. Buchführung – Grundkurs Der Kurs wird Personen empfohlen...
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...Sie Ihre Kenntnisse und Fertigkeiten in der Stenografie. In den Kapitel 7 bis 20 des oben genannten Lehrwerkes lernen Sie weitere Zeichen der Verkehrsschrift...
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...Dieser Kurs hilft Ihnen durch gezielte Übungen für Bauch-, Rücken-, Arm-, Schulter- und Beinmuskulatur, Ihre Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination und...
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...und der Muskulatur des unteren Rückens aufgebaut. Die Teilnehmer des Kurses erlernen die Grundprinzipien der Pilates-Methode, die richtige Haltung und die korrekte Atmung...
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...Neben den notwendigen theoretischen Erläuterungen führen Sie praktische Übungen unter fachmännischer Anleitung durch. jeweils montags Dauer 18 U-Std...
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...Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Autogenes Training - Förderung individueller Kompetenzen der Belastungsverarbeitung stressbedingter Gesundheitsrisiken...
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...– angewendet und gelebt – führen zu mehr Selbstvertrauen, Selbsterkenntnis und können Selbstheilung bewirken. jeweils mittwochs Dauer 21 U-Std...
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...Qi Gong ist ein wichtiger Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Im Kurs erlernen Sie die Übungsfolge der 18 Figuren in Harmonie. Qi Gong...
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...Im Kurs Orientalische Tanzgymnastik können Sie die Fähigkeit erlangen, Gefühle und Emotionen über den Körper mit Hilfe der Musik nach außen zu bringen.Durch weiche...
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...In diesem Kurs erlernen Sie, alltägliche Belastungsfaktoren zu erkennen und zu vermeiden. Es werden Ihnen neue Bewegungsabläufe vermittelt, die zur Rückgewinnung...