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Anbieter VHS Cottbus
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- Cottbus
- 14.0h
...Ausstrahlung und Körpersprache Selbstbewusstsein und Echtheit in der zwischenmenschlichen Kommunikation menschliche Werte Dauer : 14 U-Std...
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- Cottbus
- 8.0h
...Inhalt: Zeit und Zeitmanagement allgemeine Betrachtungen Zeitmanagement als Bestandteil der Selbstorganisation Kernelemente des Zeitmanagements Fassen Sie Ihre Zeitdiebe!...
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- 2.0h
...Jeder Mensch möchte ein selbstbestimmtes Leben führen. Unvorhersehbare Ereignisse wie Krankheiten, Unfälle oder gesundheitliche Probleme im Alter werden verdrängt...
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- 12.0h
...Aufbauend auf den Grundlagen und Grundbegriffen der Psychologie führt Sie dieser Kurs an verschiedene Themen und Teilgebiete der Psychologie heran...
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- Cottbus
- 3.0h
...Türmen und Kellergewölben der Stadt. Dabei lernen Sie die Aufgabe und die Funktion dieser Bauwerke für die Bevölkerung im Mittelalter kennen...
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- Cottbus
- 12.0h
...von Angstblockaden durch kleine Redeübungen und den Aufbau von Vertrauen ins eigene Können und die eigene Persönlichkeit. Rhetorik Grundkurs In diesem...
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- Cottbus
- 48.0h
...Lernhilfen und Tipps verhindern, dass Sie sich Fehler angewöhnen. Des Weiteren werden Schreibregeln aus der DIN 5008 „Schreib- und Gestaltungsregeln für...
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- Cottbus
- 9.0h
...Durch den Einsatz der Videokamera erleben Sie optisch Ihr individuelles Redeverhalten, welches Sie anschließend durch wertvolle Tipps und Anregungen bereichern können...
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- Cottbus
- 16.0h
...wird von Ihnen die komplette Korrespondenz einer Firma, eines Büros oder einer Kanzlei bearbeitet. Dieser Kurs befähigt Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter...
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- Cottbus
- 21.0h
...Ziel ist es, Ihnen Möglichkeiten aufzuzeigen, wie Sie Ihre Stärken für einen redegewandten Auftritt optimal nutzen und überzeugend in Gesprächsrunden agieren können...
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- 25.0h
...Der Kurs wird Personen empfohlen, die sich ein kaufmännisches Grundwissen an-eignen wollen. Das Ziel dieses Lehrganges sind die Beherrschung der Systemlogik...
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- Cottbus
- 26.0h
...Aufbauend auf dem Lehrstoff aus dem Kurs 2501 erweitern und festigen Sie Ihre Kenntnisse und Fertigkeiten in der Stenografie. In den Kapitel 7 bis 20...
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- 9.0h
...Ziel der Stärkung eigener körperlicher Gesundheitsressourcen. Kräftigungs- und Dehnungsgymnastik als Ganzkörpertraining - Reduzierung von Bewegungsmangel...
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- 12.0h
...und der Muskulatur des unteren Rückens aufgebaut. Die Teilnehmer des Kurses erlernen die Grundprinzipien der Pilates-Methode, die richtige Haltung und die korrekte Atmung...
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- 18.0h
...berufsbedingten Fehlhaltungen vermittelt.Ziel ist es, Sie zu befähigen, eigene muskuläre Disbalancen zu erkennen und diese durch eine gezielte Übungsauswahl...
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- 20.0h
...Umschaltung von aktiv auf passiv, d. h., Sie erlernen die Fähigkeit, Ihren Körper systematisch zu entspannen. Die verschiedenartigen Übungen des Autogenen...
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- 21.0h
...Sie wünschen sich mehr Selbstvertrauen und innere Kraft zu leben, suchen den inneren Frieden und möchten Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren?...
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- 24.0h
...Förderung individueller Kompetenzen der Belastungsverarbeitung stressbedingter Gesundheitsrisiken Qi Gong ist ein wichtiger Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin...
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- Cottbus
- 12.0h
...Tanzgymnastik können Sie die Fähigkeit erlangen, Gefühle und Emotionen über den Körper mit Hilfe der Musik nach außen zu bringen. Durch weiche...
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- 16.0h
...Arbeiten und Belasten, Übungen zur Kräftigung des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur sowie zur Beweg-lichkeitsförderung der Lendenwirbelsäule...