Anbieter VHS Frankfurt (Oder)

LEHRMETHODE UND ORT
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Land
THEMA
LERN-NIVEAU
  • Alle Niveaus 5
  • Anfänger 4
  • Fortgeschritten 1
DAUER
  • Stunden 89
  • Tage 9
  • Wochen 0
  • 3 Monate 0
  • 6 Monate 0
  • 9 Monate 0
  • Jahr(e) 0
MERKMALE
  • Intensivkurs 2
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1 - 20 von 99 Ergebnissen

...verschiedenster Dekorationen mittels Techniken wie Ritzen, Ausschneiden, Malen, Aufmodellieren. Besonderes Augenmerk liegt auf einer interessanten...

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35 
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...des Fühlens und Wahrnehmens (z.B. Erspüren der verschiedenen Körperrhythmen, bewusstes Bewegen, Atemtechniken) vermittelt, mit deren Hilfe der eigene Körper... Lerne:: Atem-, Sprech- und Stimmlehrer/ in, Körper Geist Seele...

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28 
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...des Loslassens und der Lebensfreude, wir gehen wieder verstärkt in Aktivität nach außen hin. Es werden Wege und Möglichkeiten vorgestellt, durch gezielte... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

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12 
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...nicht einfache Erlebnisse im Alltag beschäftigen uns oftmals im Übermaß und hindern uns daran, unser Leben zu leben. Im Kurs werden Möglichkeiten vorgestellt und Übungen gezeigt... Lerne:: Mind Manager...

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12 
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...Wie können wir unser inneres Gleichgewicht und unser positives Wohlbefinden kontinuierlicher erhalten. Es werden Wege und Möglichkeiten zur Erhaltung der... Lerne:: Burn Out...

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12 
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...(Ersatzkrankenkassen-Versicherten, die regelmäßig am Kurs teilgenommen haben, werden die Kosten nach Abschluss zu 80 % erstattet.) Bitte lockere Kleidung... Lerne:: Mind Manager, Autogenes Training...

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39 
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...Im Mittelpunkt steht autogenes Training, andere Methoden wie progressive Muskelentspannung oder Atemtechniken werden vorgestellt. Kinderbetreuung ist möglich... Lerne:: Mind Manager...

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...Bitte lockere Kleidung und warme Socken mitbringen...

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20 
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...kann auch nach dem Kurs zu Hause angewendet werden. Bitte lockere Kleidung, warme Socken und eine Decke mitbringen...

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VHS Yoga in Frankfurt (Oder) VHS Frankfurt (Oder)

...Wer Yoga näher kennen lernen möchte, ist herzlich zu diesem Kurs eingeladen. Durch die Yogaübungen werden äußere und innere Haltung, äußere und innere...

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60 
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VHS Yoga in Frankfurt (Oder) VHS Frankfurt (Oder)

...in Verbindung gebracht. So können die Yogabewegungen unterstützen, bei sich selbst anzukommen, die eigene Lebenssituation zu reflektieren oder Bedürfnisse...

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  • 5 Tage
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32 
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...regulieren das Herz-Kreislaufsystem, stärken das Immunsystem, Sehnen, Bänder, Knochen und Muskulatur. Bitte lockere Kleidung und warme Socken mitbringen...

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20 
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...Tai-Che-Gong wird als Urform des Tai Chi bezeichnet. Durch die Verbindung von Atmung, ruhigen Bewegungen und Meditation wird der Körper gekräftigt und Stress abgebaut...

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38 
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...Im Kurs wird eine Bewegungsfolge aus dem uralten Wissensschatz der chinesischen Gesundheitslehre vermittelt. Die langsamen und geschmeidigen Bewegungen... Lerne:: Tai Chi Chuan...

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50 
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...innerer Energie sind wesentliche Ziele dieser Bewegungslehre. Im Kurs wird eine Bewegungsfolge aus dem uralten Wissensschatz der chinesischen Gesundheitslehre vermittelt... Lerne:: Tai Chi Chuan...

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26 
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...anderen Trainingsformen hauptsächlich Pilates angeboten. Bitte Sportkleidung mitbringen. Kursnummer: L 302... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

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35 
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...Kurs kombiniert Übungen aus dem Callanetic mit Elementen aus aktuellen Bewegungs- und Entspannungsprogrammen und bedarf keiner Vorkenntnisse... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

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35 
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...Veranstaltungsort: Sportsaal, Raum 26 Kursleitung: Mareen Rochlitz... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

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  • 4 Tage
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16 
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...kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. sollen. Das Pilatestraining... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

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...Wie der Name Bollywood ist auch der Tanz eine Mischung aus Traditionellem und Neuem. Im Bollywood-Tanz findet man Elemente aus dem klassischen Indischem... Lerne:: Hip Hop Tanz, Tanz Musik...

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