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Anbieter VHS Schwerin
- VHS
- Schwerin
- 8 Tage
...Unter Anleitung lernen Sie, einzelne Muskelgruppen in einer bestimmten Reihenfolge anzuspannen und gezielt wieder zu entspannen. Bei regelmäßiger Übung...
- VHS
- Schwerin
- 12 Tage
...Dieser Kurs setzt mindestens 2 Semester Spanischunterricht voraus Dieser Kurs setzt mindestens 2 Semester Spanischunterricht voraus. Für Neueinsteiger...
- VHS
- Schwerin
- 4 Tage
...An vier Abenden lernen wir individuelle Techniken und Grundlagen aus der Stressforschung. Innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit sofort wirkenden Stressreduktionstechniken...
- VHS
- Schwerin
- Mittelstufe
- 10 Tage
...vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Tiefenentspannung angestrebt wird. Hatha bedeutet Gewalt oder Kraft...
- VHS
- Schwerin
- 15 Tage
...Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit sehr guten Vorkenntnissen. A2, Spanisch , Caminos 2, 5. Semester Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit sehr guten Vorkenntnissen...
- VHS
- Schwerin
- Anfänger
- 15 Tage
...Der Einstiegskurs vermittelt zehn wichtige touristische Situationen, ohne die grammatischen Strukturen näher zu erläutern. A1, Spanisch à la carte für Anfänger...
- VHS
- Schwerin
- 10 Tage
...Stärkung und Formung der Muskulatur Verbesserung der Kondition und Koordination Korrektur und Stärkung der Körperhaltung Entspannung Anregung des Kreislaufs...
- VHS
- Schwerin
- 2 Tage
...Reiki ist auch die Fähigkeit, Energie zu katalisieren, also z.B. Energien durch die Hände fließen zu lassen. Ziel des Reiki ist, mit dem eigenen Unterbewußtsein...
- VHS
- Schwerin
- 15 Tage
...Die Sprachkenntnisse werden in diesem Kurs gründlich und systematisch wiederholt, so dass man sich in Alltagssituationen wieder verständigen kann. Russisch für Wiedereinsteiger...
- VHS
- Schwerin
- 2 Tage
...Diese Meditationsmethode bewirkt eine tiefe Entspannung. Sie führt zur inneren Ruhe, hilft den Stress abzubauen, fördert die Konzentration und Kreativität...
- VHS
- Schwerin
- 1 Tag
...Diese Meditationsmethode bewirkt eine tiefe Entspannung. Sie führt zur inneren Ruhe, hilft den Stress abzubauen, fördert die Konzentration und Kreativität...
- VHS
- Schwerin
- 15 Tage
...Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge erhalten Sie in der VHS. Termin(e): Donnerstag, 04.03.2010, 15:00 - 16:00 Uhr Anmeldeschluss: 11.02.2010 oder Freitag...
- VHS
- Schwerinund1 weiterer Standort
- Schwerin
- 15 Tage
...Sie beginnen bei Punkt Null und bilden eine solide Basis von Sprachkenntnissen, auf die später weiter aufgebaut werden kann. 2150-4 A1, English network Starter...
- VHS
- Schwerin
...sie mit einem fertigen Landschaftsbild nach Hause. Bitte bringen Sie Arbeitskittel, Küchenrolle und Babyfeuchttücher mit! Termin(e): Samstag 09:30...
- VHS
- Schwerin
- 1 Tag
...An Hand eines Aktmodells werden Orientierungshilfen für die bewusste Wahrnehmung und das Verstehen des menschlichen Körpers vermittelt. Das Verständnis...
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- Schwerin
- 1 Tag
...Mit gezielten Meditations- und Atemübungen finden wir unsere innere Mitte wieder. Sie erhalten Anregungen, wie Sie die inneren Recourcen von Stärke...
- VHS
- Schwerin
- 1 Tag
...Bei dieser Methode wird der Körper mir Ölen eingesalbt und mit angenehm warmen Basaltsteinen entlang der Energiezonen massiert. Der gesamte Organismus wird mit Energie aufgeladen...
- VHS
- Schwerin
- 8 Tage
...Sie nutzten die Übungen des QiGong für gutes Befinden und ein hohes Alter. Die Ausführung der Übungen ist besonders auf Senioren zugeschnitten...
- VHS
- Schwerin
- 8 Tage
...Die Wirbelsäulengymnastik bietet ein vielfältiges Übungsprogramm zur Haltungsverbesserung. Neben der Kräftigung der Rumpf-und Bauchmuskulatur beinhalten die Stunden auch Dehnübungen...
- VHS
- Schwerin
- 5 Tage
...Formen sind leicht zu erlernende Bewegungsfolgen, die nur wenig mit den alltäglichen Erfahrungen und ebenso wenig mit den Übungen der gängigen Gymnastik...