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1 - 20 von 100 Ergebnissen
VHS Jetzt wird´s kriminel in Berlin Volkshochschule Berlin Spandau

...zu Krimimodellen von Agatha Christie bis Henning Mankell und zur Erzählstruktur von Kriminalromanen. Krimi-Schreibwerkstatt Wie schreibt man einen Kriminalroman?... Lerne:: Kreatives Schreiben...

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...und Sie erfahren, wie Sie dieses Hobby auch zu Hause ausüben können und so eigene Bilder und Texte, Notizbücher, Skizzenbücher und vieles mehr individuell gestalten können... Lerne:: Buchbinder/ Buchbinderin, Buchhändler/ Buchhändlerin...

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VHS Stimme und Textgestaltung in Berlin Volkshochschule Berlin Spandau

...Gerichtet an: Professionelle Stimmschulung für Jugendliche zwischen 16 und 27 Jahren Professionelle Stimmschulung für Jugendliche zwischen 16 und 27 Jahren...

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VHS Gesundheitsmanagement in Berlin Volkshochschule Berlin Spandau

...zu dem Begriff „Gesundheit“ werden wir auch unser soziales Umfeld und die Arbeitsbedingungen kritisch in Betracht ziehen.Themenschwerpunkte wie Gesundes Essen / Snacks... Lerne:: Körper Geist Seele...

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VHS Gesunde Kinderkost in Berlin Volkshochschule Berlin Spandau

...Obwohl unsere Kinder immer dicker werden, sind sie dennoch häufig mangelernährt. Fast Food,Snacks und Süßigkeiten liefern leere Kalorien. Viele Kinder...

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...Immer mehr Menschen haben Nahrungsmittelunverträglichkeiten, ohne es zu wissen, mit Folgen für ihre Gesundheit. Immer mehr Menschen haben Nahrungsmittelunverträglichkeiten...

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...Vor Ort werden wir die heimischen Kräuter suchen und bestimmen. Welche Wildkräuter kann ich zu schmackhaftem Salat, Gemüse und Tee verarbeiten und diese...

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...Wirkungsweise der Bach-Blütentherapie und ihre verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten gegeben. Sie werden die drei Basisblüten (Larch, Wild Rose und Star of Bethlehem)... Lerne:: Körper Geist Seele...

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...Die Klassische Homöopathie kann durch Anregung der Selbstheilungskräfte heilen. Akute Heuschnupfenmittel werden besprochen und die Möglichkeit einer konstitutionellen...

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...und Entspannung statt. Ein Nachspüren kann dann schließlich zur bewussten und gewünschten Entspannung führen. Ist diese Methode verinnerlicht,so kann sie...

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VHS Autogenes Training in Berlin Volkshochschule Berlin Spandau

...Das Autogene Training ist eine der einfachsten Methoden, sich ganz zu entspannen. Das Autogene Training ist eine der einfachsten Methoden, sich ganz zu entspannen... Lerne:: Autogenes Training...

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VHS Gesichtsmassage in Berlin Volkshochschule Berlin Spandau

...Mit Hilfe fernöstlicher ganzheitlicher Behandlungsmethoden können Sie eine Technik erlernen,die das Gesicht entspannt und für eine dauerhafte Ausgeglichenheit sorgt... Lerne:: Ayurveda Massage...

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VHS Feldenkrais in Berlin Volkshochschule Berlin Spandau

...werden wir eigene Bewegungsmuster erkennen, damit auf spielerische Weise experimentieren, sie gegebenenfalls verändern und neue Bewegungsräume entfalten...

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VHS Training nach Pilates in Berlin Volkshochschule Berlin Spandau

...So kann Haltungsschäden vorgebeugt und die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt werden. Gleichzeitig kann es zur geistigen Entspannung durch langsame...

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VHS Entspannen und Bewegen in Berlin Volkshochschule Berlin Spandau

...und Hilfen bei Stress. Bewegungsübungen zur Lockerung, Dehnung, Kräftigung und Entspannung des gesamten Körpers (verschiedene Methoden). Übungen aus verschiedenen...

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...Wie kann ich meinen Körper sensibel erspüren und wahrnehmen? Welche Signale 'sendet' mir meine Haltung? Wie nehme ich meine Muskeln wahr? Es tut mir gut – das gönn ich mir!...

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...bewegen kann. 18 UStd. 14 x Do, 19.30-20.30 Uhr TN: 10-12...

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VHS Wirbelsäulengymnastik in Berlin Volkshochschule Berlin Spandau

...Durch gezielte haltungsaufbauende Übungen unter Einbeziehung der Atmung sollen Haltungsschwächen korrigiert und Fehlstellungen entgegengewirkt werden...

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VHS Gymnastik für Mollige in Berlin Volkshochschule Berlin Spandau

...Entlastung der Gelenke führen kann. Das Programm wird mit Dehnungs- und Entspannungsübungen abgerundet. Es wendet sich an Einsteiger – nur Mut!...

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...Rutsch-, Balancier- und Wurfmöglichkeiten ergeben sich viele Gelegenheiten zur sportlichen Betätigung. Da sich dieses Angebot in erster Linie an die Eltern richtet...

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