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Anbieter Volkshochschule Berlin Spandau
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Solche Kurse sind sehr gut ,würde ich immer wieder besuchen.
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- VHS
- Berlin
- 3 Tage
...Ob wir interessieren, ob wir verstanden werden, ob uns zugehört wird,hängt maßgeblich davon ab, wie wir unseren Beitrag gestalten. Wir werden durch Übungen...
...Ob wir interessieren, ob wir verstanden werden, ob uns zugehört wird,hängt maßgeblich davon ab, wie wir unseren Beitrag gestalten. Wir werden durch Übungen...
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Solche Kurse sind sehr gut ,würde ich immer wieder besuchen.
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- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...zu dem Begriff „Gesundheit“ werden wir auch unser soziales Umfeld und die Arbeitsbedingungen kritisch in Betracht ziehen.Themenschwerpunkte wie Gesundes Essen / Snacks...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...werden nach traditionellen und neueren naturkundlichen Gesichtspunkten besprochen. Der Treffpunkt für die Kräuterwanderung wird rechtzeitig bekannt gegeben...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...und Entspannung statt. Ein Nachspüren kann dann schließlich zur bewussten und gewünschten Entspannung führen. Ist diese Methode verinnerlicht,so kann sie...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...Sie lassen zu, was sich ereignet, wenn Sie loslassen, wenn Sie sich fallen lassen. Sie können ggf. Störungen des Wohlbefindens bis hin zu psychosomatischen Krankheiten beheben...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...In der von dem israelischen Physiker und Bewegungswissenschaftler Dr. Moshe Feldenkrais entwickelten Methode geht es um eine Selbstentdeckung und Selbstentwicklung...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...So kann Haltungsschäden vorgebeugt und die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt werden. Gleichzeitig kann es zur geistigen Entspannung durch langsame...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...sich gemeinsam bewegen und entspannen.Sie können Ihr theoretisches Wissen mit Hilfe des auszuleihenden Buches der Klett-Reihe „Ruhepunkte“ vertiefen...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...Wie lässt sich Gymnastik in den Büroalltag mühelos integrieren? Welche Übungen eignen sich hierfür besonders gut? Will ich wirklich meinen Büroalltag verändern?...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...um eine passive und aktive Dehnung sowie Kräftigung des Muskelapparates zuzulassen. Lassen Sie Ihren Alltag mit Wirbelsäulengymnastik und Entspannung ausklingen...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...Das Programm wird mit Dehnungs- und Entspannungsübungen abgerundet. Es wendet sich an Einsteiger nur Mut! Es erwartet Sie eine gelenkschonende Gymnastik...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...Rutsch-, Balancier- und Wurfmöglichkeiten ergeben sich viele Gelegenheiten zur sportlichen Betätigung. Da sich dieses Angebot in erster Linie an die Eltern richtet...
- VHS
- Berlin
- 12 Tage
...Die Übungen mit dem Flexi-Bar und Thera-Band können für ein neues Körpergefühl sorgen, da gezielt die stabilisierende tiefliegende Muskulatur angesprochen wird...
- VHS
- Berlin
- 3 Tage
...surfen im Internet, eMail, schreiben Briefe uvm.Weitere Themen: Installation von Ubuntu und Windows auf einer Festplatte, welche Möglichkeiten gibt...
- VHS
- Berlin
- 5 Tage
...wird in den Kursen mit der Version 2003 vorgestellt. 20 UStd. 5 x Di, 18.00-21.15 Uhr TN:...
- VHS
- Berlin
- Anfänger
- 3 Tage
...Adobe Premiere Elements wird an praktischen Beispielen folgendes gezeigt und erfahren: Szenen sortieren, kürzen, verlängern Grafiken, Musik und eigene...
- VHS
- Berlin
- 3 Tage
...Einladungen etc.) gestalterisch tätig zu werden. Die Dieses Programm bietet umfangreiche Möglichkeiten, für den beruflichen Alltag (Broschüren,Logos...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...genannten Schritte als einfach nachzuvollziehendes Skript, so dass sie in der Lage sind, alles zu Hause in Ruhe umzusetzen. TN:...
- VHS
- Berlin
- 12.0h
...an Auktionen teilnehmen und sicher und erfolgreich handeln. Durchschauen Sie das Prinzip der Versteigerung auf diesem großen Marktplatz und machen...
- VHS
- Berlin
- Anfänger
- 2 Tage
...Sie brauchen eine eigene Webseite? Sie soll einfach erweiterbar und administrierbar sein? Dann ist Joomla! für Sie vielleicht die Lösung. Joomla ist ein sog...