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Anbieter Volkshochschule Berlin Spandau
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Solche Kurse sind sehr gut ,würde ich immer wieder besuchen.
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- VHS
- Berlin
- 3 Tage
...Der Aufbaukurs gilt verstärkt drei Punkten: Stimme: Der stimmliche Ausdruck, die stimmliche Gestaltung einer Rede, eines Referates beeinflusst stark deren Wirksamkeit...
...Der Aufbaukurs gilt verstärkt drei Punkten: Stimme: Der stimmliche Ausdruck, die stimmliche Gestaltung einer Rede, eines Referates beeinflusst stark deren Wirksamkeit...
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Solche Kurse sind sehr gut ,würde ich immer wieder besuchen.
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- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...zu dem Begriff „Gesundheit“ werden wir auch unser soziales Umfeld und die Arbeitsbedingungen kritisch in Betracht ziehen.Themenschwerpunkte wie Gesundes Essen / Snacks...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Vor Ort werden wir die heimischen Kräuter suchen und bestimmen. Welche Wildkräuter kann ich zu schmackhaftem Salat, Gemüse und Tee verarbeiten und diese...
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- Berlin
- 14 Tage
...im Alltag wirksam gegen Stress, Schlaf- und Konzentrationsstörungen helfen. 23 UStd. 14 x Do, 18.00-19.15 Uhr TN: 8-14...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...Das Autogene Training ist eine der einfachsten Methoden, sich ganz zu entspannen. Das Autogene Training ist eine der einfachsten Methoden, sich ganz zu entspannen...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...werden wir eigene Bewegungsmuster erkennen, damit auf spielerische Weise experimentieren, sie gegebenenfalls verändern und neue Bewegungsräume entfalten...
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- Berlin
- 14 Tage
...Die Pilatesmethode wurde von Joseph H. Pilates Anfang des 20. Jh. entwickelt. Sie ist ein System von Dehn- und Kräftigungsübungen, welches, auf einem ganzheitlichen...
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- Berlin
- 14 Tage
...Dehnung, Kräftigung und Entspannung des gesamten Körpers (verschiedene Methoden). Ruhepunkte finden bei Entspannungs- und Bewegungsübungen. Abbau von Muskelverspannungen...
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- Berlin
- 14 Tage
...Wie lässt sich Gymnastik in den Büroalltag mühelos integrieren? Welche Übungen eignen sich hierfür besonders gut? Will ich wirklich meinen Büroalltag verändern?...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...durch einseitige und überlastende Bewegungen im Beruf lösen und das Bewegungsausmaß vergrößern, um eine passive und aktive Dehnung sowie Kräftigung des Muskelapparates zuzulassen...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...bei der auch der Kreislauf richtig in Schwung gebracht wird. Durch spezielle Übungen der Hauptmuskelgruppen wird eine Kräftigung angestrebt,die zu einer...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...Gerichtet an: Dieser Kurs richtet sich an Eltern, die mit ihren eineinhalb- bis vierjährigen Kindern gemeinsam Spaß an der Bewegung erleben möchten Dieser...
- VHS
- Berlin
- 12 Tage
...Die Übungen mit dem Flexi-Bar und Thera-Band können für ein neues Körpergefühl sorgen, da gezielt die stabilisierende tiefliegende Muskulatur angesprochen...
- VHS
- Berlin
- 3 Tage
...surfen im Internet, eMail, schreiben Briefe uvm.Weitere Themen: Installation von Ubuntu und Windows auf einer Festplatte, welche Möglichkeiten gibt...
- VHS
- Berlin
- 5 Tage
...Programmgrundfunktionen, Erstellen und Formatieren von Tabellen, Grundlagen des Rechnens mit Excel, einfache Formeln, erste Schritte im Formelassistenten...
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- Anfänger
- 3 Tage
...Musik und eigene Sprachkommentare unterlegen Bild und Ton bearbeiten, Überblendungen hinzufügen Video- und Audioeffekte und ihre Wirkung Titel...
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- Berlin
- 3 Tage
...Zeichnen von Objekten, Farbverläufe, Überblendungen, Textgestaltung, Masken u.v.m. 12 UStd. Mi-Fr, 09.00-12.30 Uhr TN: 8-14...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...Themenübersicht: Klärung von Hardware- und Softwarevoraussetzungen. Installation und Einrichtung von Skype. Anlegen von kostenlosen Skype-Accounts Mit dem Sprach...
- VHS
- Berlin
- 12.0h
...ebay, mittlerweile fast schon ein Synonym für das Kaufen und Verkaufen aus zweiter Hand! Lernen Sie die Grundsätze des Handelns bei ebay kennen...
- VHS
- Berlin
- Anfänger
- 2 Tage
...Hinweise zur Providerauswahl;Einbinden fertiger Templates. 16 UStd. Sa, 09.00-16.00 Uhr; So, 10.00-16.30 Uhr TN:...