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Anbieter Volkshochschule Berlin Spandau
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Solche Kurse sind sehr gut ,würde ich immer wieder besuchen.
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- VHS
- Berlin
- 3 Tage
...Ob wir interessieren, ob wir verstanden werden, ob uns zugehört wird,hängt maßgeblich davon ab, wie wir unseren Beitrag gestalten. Wir werden durch Übungen...
...Ob wir interessieren, ob wir verstanden werden, ob uns zugehört wird,hängt maßgeblich davon ab, wie wir unseren Beitrag gestalten. Wir werden durch Übungen...
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Solche Kurse sind sehr gut ,würde ich immer wieder besuchen.
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- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...in abgewandelter Form,nutzbringend praktizieren zu können. In diesem Kurs werden Sie das schon vorbildlich und erfolgreich in Betrieben angewandte Konzept...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...für eine Frühjahrskur nutzen? Vor Ort werden wir die heimischen Kräuter suchen und bestimmen. Welche Wildkräuter kann ich zu schmackhaftem Salat...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...im Alltag wirksam gegen Stress, Schlaf- und Konzentrationsstörungen helfen. 23 UStd. 14 x Do, 18.00-19.15 Uhr TN: 8-14...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...Das Autogene Training ist eine der einfachsten Methoden, sich ganz zu entspannen. Das Autogene Training ist eine der einfachsten Methoden, sich ganz zu entspannen...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...Mit Aufmerksamkeit, aber ohne Anstrengung und Leistungsanspruch entwickeln wir unser Körpergefühl und schulen unsere Wahrnehmung.Alltägliche Bewegungen können müheloser...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...Menschenbild basierend,Wahrnehmung, Atmung und Visualisierungsprozesse integriert. In den Übungen wird der Körper ausgerichtet und trainiert. Die Pilatesmethode...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...Entspannungstechniken (z.B. Muskelrelaxation, Selbstmassage, Yoga, Trancetechniken). Den Körper bewusst wahrnehmen,sich in der eigenen Haut wohl fühlen...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...Wie lässt sich Gymnastik in den Büroalltag mühelos integrieren? Welche Übungen eignen sich hierfür besonders gut? Will ich wirklich meinen Büroalltag verändern?...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...Die Mobilisierung der Wirbelsäule und der Gelenke soll Verspannungen durch einseitige und überlastende Bewegungen im Beruf lösen und das Bewegungsausmaß vergrößern...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...Entlastung der Gelenke führen kann. Das Programm wird mit Dehnungs- und Entspannungsübungen abgerundet. Es wendet sich an Einsteiger – nur Mut!...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...Mit Gesang und Bewegungsspielen nach Musik sowie Kletter-, Rutsch-, Balancier- und Wurfmöglichkeiten ergeben sich viele Gelegenheiten zur. sportlichen Betätigung...
- VHS
- Berlin
- 12 Tage
...die Haltung verbessert werden kann. 22 UStd. 12 x Do, 19.15-20.30 Uhr TN: 12-20...
- VHS
- Berlin
- 3 Tage
...Ein Computer ohne Windows? Geht nicht? Geht doch! Ubuntu ist eine Linux-Distribution, die einfach zu installieren und zu benutzen ist. Und Fenster gibt es...
- VHS
- Berlin
- 5 Tage
...wird in den Kursen mit der Version 2003 vorgestellt. 20 UStd. 5 x Di, 18.00-21.15 Uhr TN:...
- VHS
- Berlin
- Anfänger
- 3 Tage
...Beispielen folgendes gezeigt und erfahren: *Szenen sortieren, kürzen, verlängern. Grafiken, Musik und eigene Sprachkommentare unterlegen. Bild und Ton bearbeiten...
- VHS
- Berlin
- 3 Tage
...Einladungen etc.) gestalterisch tätig zu werden. Die Dieses Programm bietet umfangreiche Möglichkeiten, für den beruflichen Alltag (Broschüren,Logos...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...kostenlosen Skype-Accounts Telefonieren von Skype zu Skype Telefonieren von Skype zu einem beliebigenTelefonanschluss Die Teilnehmer erhalten alle im Seminar...
- VHS
- Berlin
- 12.0h
...ebay, mittlerweile fast schon ein Synonym für das Kaufen und Verkaufen aus zweiter Hand! Lernen Sie die Grundsätze des Handelns bei ebay kennen...
- VHS
- Berlin
- Anfänger
- 2 Tage
...Content-Management-System (CMS) und führt uns mit einer grafischen Oberfläche durch die typischen Aufgaben, wie z.B. neue Texte anlegen, verändern und veröffentlichen...