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Anbieter Volkshochschule Delmenhorst gGmbH
- VHS
- Oldenburg
- 1 Tag
...Mit viel Spaß lernen Sie den richtigen und leichten Umgang mit dem Kanu: Nach einer Einweisung in die Grundbegriffe und das Material geht es auch schon in die Praxis...
- VHS
- Delmenhorst
- 8 Tage
...einschließlich Auswertungen und Abschlüssen. Dauer : 8 x Stunden : 32 Uhrzeit : 18:30 - 21:45...
- VHS
- Delmenhorst
- 1 Tag
...Wohlbefinden und Vitalität sind wesentliche Voraussetzungen für die persönliche Lebensqualität bis ins hohe Alter. Das Altern selbst ist nicht zu verhindern...
- VHS
- Delmenhorst
- 9 Tage
...Das Lehrgangssystem vermittelt umfassende Kenntnisse und praktische Fertigkeiten mit gängigen Anwenderprogrammen im Office-Bereich. Es besteht aus acht Modulen...
- VHS
- Delmenhorst
- 1 Tag
...Das Sonnabend-Kochevent bietet ein Erlebniskochen im Zeichen des Fisches. Es werden genauso die Grundlagen der Zubereitung als auch das gesunde Mischen...
- VHS
- Delmenhorst
- 1 Tag
...Pastagerichte schwere Kost. Dabei sind die meisten Nudelsorten fettarm und eigentlich richtige Schlankmacher. Doch Hackfleisch, Speck, Käse und Sahne machen...
- VHS
- Delmenhorst
- 1 Tag
...zur Kinderernährung und zum Thema "Essen lernen". Wir bereiten Rezepte zu - durchaus auch mit Gemüse und Obst - die viele Kinder gerne essen und die außerdem...
- VHS
- Delmenhorst
- 1 Tag
...Neben Salsa Aerobic, Bodystyling mit Pilates, Stretch und Relax mit Yoga-Elementen stehen einfache Entspannungsübungen, Energieflussübungen...
- VHS
- Delmenhorst
- 1 Tag
...KursteilnehmerInnen wird die Aufmerksamkeit geschult. Um die vielen Stresssituationen im Alltag aus dem Kopf zu bekommen oder sie sinnvoll zu nutzen...
- VHS
- Delmenhorst
- 13 Tage
...Dauer : 13 x Uhrzeit: 15:30 - 17:00 Stunden...
- VHS
- Delmenhorst
- 6 Tage
...Nordic Walking, die Fitness-Trainingsform aus Finnland, stellt ein effektives Ganzkörpertraining gerade auch für Bewegungseinsteiger dar. Es trainiert das Herz-Kreislaufsystem...
- VHS
- Delmenhorst
- Anfänger
- 1 Tag
...Schnupperkurs: Nordic-Walking für Anfänger/innen Nordic Walking, die Fitness-Trainingsform aus Finnland, stellt ein effektives Ganzkörpertraining gerade...
- VHS
- Delmenhorst
- 1 Tag
...Wir trainieren das richtige Fallen und spielen in kleinen Rollenspielen, wie wir uns am besten verhalten könnten, wenn uns Menschen beleidigen oder belästigen...
- VHS
- Delmenhorst
- 2 Tage
...2. Digitales Videomaterial auf den PC überspielen. 3. Ein Film entsteht: Titel, Schnitt, Musik und Kommentar einspielen. 4. Den Film zurück aufs Band spielen...
- VHS
- Delmenhorst
- 1 Tag
...Dabei wird es auch einen kleinen Einblick in die Traditionelle Chinesische Medizin, mit dem System der fünf Wandlungsphasen, geben...
- VHS
- Delmenhorst
- 4 Tage
...auch jenseits von Asphalt über Wald- & Wiesenwege. Bergauf und bergab Passagen sind kein Problem, mit den Bremsen & den Stöcken wird die Geschwindigkeit gut kontrolliert...
- VHS
- Delmenhorst
- 6 Tage
...Sie ist Heilpraktikerin und hat eine 4jährige Alexandertechnikausbildung absolviert...
- VHS
- Delmenhorst
- 5 Tage
...Dauer : 5 x Uhrzeit: 08:30 - 15:30 Stunden:...
- VHS
- Delmenhorst
- 2 Tage
...um das Entwickeln von Strategien und Handlungsmöglichkeiten bei Gewaltsituationen im Alltag. Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe und reichlich zu Trinken mitbringen...
- VHS
- Delmenhorst
- 1 Tag
...den richtigen Themen und einer Portion Taktgefühl bringen den gewünschten Erfolg. Das "lockere" Gespräch baut Vertrauen auf und Spannungen ab...