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Anbieter Volkshochschule des Vogtlandkreises
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...(mit Photoshop). Bilder und Fotos erstellen, scannen, auswählen, bearbeiten und ausgeben sind Inhalte des Kurses. Für diesen Kurs ist eine sichere Beherrschung...
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...Gerichtet an: Geeignet für Teilnehmer, die über Grundkenntnisse verfügen und sich weiterführende Kenntnisse und Fähigkeiten aneignen wollen. Geeignet für Teilnehmer...
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- Anfänger
...und Gehaltsabrechnung Bruttoabrechnung Ermittlung der gesetzlichen Abzugsbeträge (laufender Arbeitslohn, Einmalzahlungen, auch Märzklausel und Fünftelregelung...
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...bessere Problembewältigung als bisher zu ermöglichen. Dauer : 20 UE (10-mal 2 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung...
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...Schlaflosigkeit und innere Unruhe, Gereiztheit, Bluthochdruck zu lindern bzw. sich davor zu schützen. Dauer : 14 UE (7-mal 2 UE/Woche) Beginn...
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...Langsame und weiche Bewegungsabläufe werden durch Atmung und Bewegung aufeinander abgestimmt. Das Loslassen vom Alltagsstress führt zur Harmonie und Gelassenheit...
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...Pilates für Einsteiger/Fortgeschrittene : Pilates (nach Joseph Hubert Pilates, 1880 - 1967) ist eine ganzheitliche Trainingsmethode für Körper und Geist...
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...eine wirksame Gymnastik, für jedermann erlernbar, befasst sich mit der Tiefenmuskulatur der sogenannten "Problemzonen" vor allem bei Frauen. Problemzonengymnastik...
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...und ausgewählte Rollenspiele im Vordergrund. Dauer : 20 UE (10-mal 2 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung Mitzubringen: leichte Schuhe, Jogginganzug...
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...Arbeiten mit dem Körper, dem Geist und der Seele, Stillwerden im eigenen Wesen. Yoga (Hatha-Yoga) ein Übungsweg, der uns in die Harmonie mit uns selbst...
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...Befreien von körperlichen und seelischen Verspannungen. Dauer : 20 UE (10-mal 2 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung, montags/mittwochs 9:15 – 10:45 Uhr Gebühr...
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...Aufbautechniken vor und vermittelt Grundkenntnisse über die Besonderheiten des Materials bis hin zur Befähigung eigenen Gestaltens kleinerer Figuren und Gefäße...
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...Unter professioneller Anleitung von einer erfahrenen Malerin Erlernen sie spielerisch Mal- und Zeichentechniken in den verschiedensten Richtungen wie...
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...Der Kurs ist für jedes Alter geeignet. Steirische Harmonika : Lernen Sie innerhalb weniger Wochen mit der Steirischen Harmonika das Spielen einfacher Lieder auf 15 Tasten...
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...sind Inhalte des Kurses. Der Unterricht wird einfühlsam und individuell in kleinen Gruppen gestaltet. Die persönliche Beratung wird anonym geführt...
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...die Worttrennungen und die Zeichensetzung der neuen deutschen Rechtschreibung nach der Rechtschreibreform beinhaltet. Deutsche Rechtschreibung...
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...Ein übersäuerter Organismus kann aber nicht gesund sein. So sind wir gezwungen gegen immer mehr Zivilisationskrankheiten anzukämpfen ohne Chance auf wirkliche Heilung...
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- Auerbach
...Im Kurs erlernen Sie, filigrane und kunstvolle Schmuckobjekte selbst zu klöppeln. Dabei kann geklöppelter Hals-, Ohr- und Armschmuck entstehen vom einfach...
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...Mit Hilfestellung der Kursleitung erlernen Sie die Maschenaufnahme, rechts und links stricken usw. Am Ende des Kurses können Sie Ihren ersten Schal stricken...
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- Auerbach
...Seniorentanz für Anfänger - Tanzen für ältere Menschen, die Freude am Tanzen haben. Tanzen dient der Verbesserung der Kondition und hält Körper und Seele jung...