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Anbieter Volkshochschule des Vogtlandkreises
- VHS
- Oelsnitzund1 weiterer Standort
- Auerbach
- 20.0h
...bearbeiten und ausgeben sind Inhalte des Kurses. Digitale Bildbearbeitung : Professionelle Bildbearbeitung mit dem Computer und der entsprechenden Software...
- VHS
- Oelsnitz
- 60.0h
...Geeignet für Teilnehmer, die über Grundkenntnisse verfügen und sich weiterführende Kenntnisse und Fähigkeiten aneignen wollen. Themenschwerpunkte Wiederholung...
- VHS
- Oelsnitz
- Anfänger
- 60.0h
...Die Teilnehmer haben nach Abschluss des Kurses anhand von Praxisfällen das Basiswissen erworben, das sie benötigen, um grundlegende Lohn- und Gehaltsabrechnungen...
- VHS
- Oelsnitz
- 20.0h
...gelangt man in einen angenehmen, ruhigen Zustand. Der Körper sammelt Kräfte, um sich zu regenerieren und "Antistress" zu programmieren. Das Autogene Training...
- VHS
- Oelsnitz
- 14.0h
...Sie lernen sich durch Tonusreduzierung sowie Wahrnehmen und Lösen kleinster Restspannungen in der Muskulatur spannungs- und angstfreier im täglichen Leben...
- VHS
- Oelsnitz
- 24.0h
...Langsame und weiche Bewegungsabläufe werden durch Atmung und Bewegung aufeinander abgestimmt. Das Loslassen vom Alltagsstress führt zur Harmonie und Gelassenheit...
- VHS
- Oelsnitz
- 20.0h
...Der Körper, die Körperhaltung und die Koordinationsfähigkeit verbessern sich nach wenigen Wochen. Dauer : 20 UE (10-mal 2 UE/Woche) Beginn...
- VHS
- Oelsnitz
- 20.0h
...eine wirksame Gymnastik, für jedermann erlernbar, befasst sich mit der Tiefenmuskulatur der sogenannten "Problemzonen" vor allem bei Frauen. Problemzonengymnastik...
- VHS
- Oelsnitz
- 20.0h
...Auseinandersetzung mit der Blitzdefence (- verteidigungs) Technik (Wing Tsun). Um realistische Situationen nachzustellen, stehen das Üben mit dem Partner...
- VHS
- Oelsnitz
- 20.0h
...Arbeiten mit dem Körper, dem Geist und der Seele, Stillwerden im eigenen Wesen. Yoga (Hatha-Yoga) ein Übungsweg, der uns in die Harmonie mit uns selbst...
- VHS
- Oelsnitz
- 20.0h
...Befreien von körperlichen und seelischen Verspannungen. Dauer : 20 UE (10-mal 2 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung, montags/mittwochs 9:15 – 10:45 Uhr Gebühr...
- VHS
- Oelsnitz
- 20.0h
...Der Kurs stellt verschiedene Aufbautechniken vor und vermittelt Grundkenntnisse über die Besonderheiten des Materials bis hin zur Befähigung eigenen Gestaltens...
- VHS
- Oelsnitz
- 21.0h
...Dauer : 21 UE (7-mal 3 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung, montags, 18:00 – 20:15 Uhr Die Malutensilien werden am ersten Abend besprochen und können...
- VHS
- Oelsnitz
- 30.0h
...Lernen Sie innerhalb weniger Wochen mit der Steirischen Harmonika das. Spielen einfacher Lieder auf 15 Tasten. Gerichtet an: Der Kurs ist für jedes Alter geeignet...
- VHS
- Oelsnitz
- 54.0h
...sind Inhalte des Kurses. Der Unterricht wird einfühlsam und individuell in kleinen Gruppen gestaltet. Die persönliche Beratung wird anonym geführt...
- VHS
- Oelsnitz
- 24.0h
...Beginn : nach Voranmeldung Abschluss : Teilnahmebestätigung...
- VHS
- Oelsnitz
- 4.0h
...Entsäuern, Remineralisieren und Entgiften des Körpers. Dauer : 4 UE (2-mal 2 UE) Beginn : nach Voranmeldung...
- VHS
- Auerbach
- 20.0h
...Im Kurs erlernen Sie, filigrane und kunstvolle Schmuckobjekte selbst zu klöppeln. Dabei kann geklöppelter Hals-, Ohr- und Armschmuck entstehen vom einfach...
- VHS
- Auerbach
- 20.0h
...Mit Hilfestellung der Kursleitung erlernen Sie die Maschenaufnahme, rechts und links stricken usw. Am Ende des Kurses können Sie Ihren ersten Schal stricken...
- VHS
- Auerbach
- 16.0h
...Anmeldungen auch ohne Partner möglich. Dauer : 16 UE (8-mal 2 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung...