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Anbieter Volkshochschule Dreiländereck
- VHS
- Zittauund1 weiterer Standort
- Löbau
- 10 Tage
...Qi Gong ist eine über 3000 Jahre alte Methode um Krankheiten vorzubeugen, das "Qi" steht für Energie und das "Gong" für sanfte Bewegung. Mit Qi Gong wird die Atmung tiefer...
- VHS
- Zittau
- 8 Tage
...stärkt und harmonisiert es das "Qi" und führt damit zu spührbaren Verbesserungen unserer körperlichen und seelischen Gesundheit. Bitte bequeme Kleidung tragen...
- VHS
- Zittau
- 1 Tag
...In einfachen Schritten erlernen die Teilnehmer grundlegende Techniken des Nass- und Trockenfilzens. Die zu filzenden Materialien reichen von naturbelassener...
- VHS
- Zittau
- 8 Tage
...Foto-Abzug Individuelle Fragen der Teilnehmer werden beantwortet...
- VHS
- Zittau
- 10 Tage
...Bitte rutschfeste Wechselschuhe mitbringen...
- VHS
- Zittau
- 15 Tage
...Ihnen werden in alltagsgerechten Situationen weitere Grundkenntnisse der Sprache vermittelt. Ein Schwerpunkt liegt in typischen Gesprächssituationen über Familie...
- VHS
- Zittau
- Anfänger
- 15 Tage
...die für berufliche oder private Zwecke den Einstieg in die spanische Sprache suchen. In lockerer Atmosphäre lernen Sie, grundlegende Situationen des Alltags...
- VHS
- Zittauund1 weiterer Standort
- Weißwasser
- 13 Tage
...Ein Schwerpunkt liegt in typischen Gesprächssituationen über Familie, Freunde, Freizeit und Alltagsleben Sie trainieren weiter Aussprache und Intonation durch zahlreiche Übungen...
- VHS
- Zittau
- 2 Tage
...bei einem Kurs ausschließlich für Sie und Ihre MitarbeiterInnen und KollegInnen nach Ihren Wünschen. Wir führen hre Veranstaltung auch bei Ihnen im Haus...
- VHS
- Zittau
- Anfänger
...und Verlustermittlung. Grundlagen der Buchführung : In diesem Kurs erhalten Sie einen Überblick über die Grundlagen der Buchführung und erwerben u...
- VHS
- Zittau
- 8 Tage
...Nützliche Tabellen zur eigenen Anwendung und für den Beruf werden Sie mit nach Hause nehmen können...
- VHS
- Weißwasser
- 10 Tage
...eine Kombination aus langsamen, weichen und fließenden Bewegungen. Bei den Übungen handelt es sich um Bewegungs- und Atemtechniken, die eine förderliche...
- VHS
- Weißwasser
- 2 Tage
...für eine einfache Shiatsu-Behandlung. Shiatsu ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, deren Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin liegen...
- VHS
- Weißwasserund1 weiterer Standort
- Niesky
- 10 Tage
...staatlich geprüfte Physiotherapeut/innen oder Diplomsportlehrer/innen. Rücken- und Nackenschmerzen sind häufig die Folge von ungünstigen Bewegungsgewohnheiten...
- VHS
- Weißwasser
- 1 Tag
...Besichtigung der norwegischen Stabholzkirche Wang in Karpacz (Krummhübel), kleiner Gang über den Bergfriedhof. Weiterfahrt nach Schloss Lomnica (Lomnitz)...
- VHS
- Weißwasser
- 12 Tage
...um den Körper wieder leistungsfähig zu machen. Nach einer Erwärmungsphase mit Elementen aus dem Aerobic werden im Hauptteil durch abwechslungsreiche Übungen Oberkörper...
- VHS
- Weißwasser
- 8 Tage
...Sie erlernen in diesem Kurs Übungen zur Kräftigung ihrer Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Der Beckenboden beeinflusst unsere Körperwahrnehmung und die Haltung...
- VHS
- Weißwasserund1 weiterer Standort
- Niesky
- 1 Tag
...Spiegel, Waschlappen und ein Handtuch mitbringen. Jede Frau kann schön sein. Unterstreichen Sie Ihre Persönlichkeit mit einem typgerechten Make up für...
- VHS
- Weißwasserund1 weiterer Standort
- Niesky
- Anfänger
- 10 Tage
...Dienstprogramme der Zubehör-Gruppe, Systemsteuerung (Schriften und Drucker, Softwareinstallation). Eine Kurzvorstellung und kleine Übungen in Winword und...
- VHS
- Weißwasser
- 2 Tage
...egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittene. Im Vordergrund steht die begeisternde Atmosphäre, die während der Stunden entsteht. Zumba macht Spass...