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Anbieter Volkshochschule Dreiländereck
- VHS
- Zittauund1 weiterer Standort
- Löbau
- 10 Tage
...Verbesserungen unserer körperlichen und seelischen Gesundheit. Bitte bequeme Kleidung tragen, Decke und Kissen mitbringen. Kursnummer:- 10FA3137LL...
- VHS
- Zittau
- 8 Tage
...Mit Qi Gong wird die Atmung tiefer, die Gedanken kommen zur Ruhe und der Körper wird vitaler. Qi Gong am Vormittag Grundlage des Qi Gong ist die traditionelle...
- VHS
- Zittau
- 1 Tag
...und farbiger Schafwolle bis zu feinen Wolle-Seide-Mischungen. Die uralte Tradition des Filzens erfreut sich zunehmender Beliebtheit... In einfachen Schritten...
- VHS
- Zittau
- 8 Tage
...Bildgestaltung zu berücksichtigen Fotografische Praxis bei einer Fotoexkursion zum Thema "Frühlingserwachen" Einführung in die Bildbearbeitung sicherer...
- VHS
- Zittau
- 10 Tage
...Sie sollen nach Abschluss des Kurses in der Lage sein, die erlernten Figuren fast frei miteinander zu kombinieren und so Ihren eigenen Tanzstil zu kreieren...
- VHS
- Zittau
- 15 Tage
...Ein Schwerpunkt liegt in typischen Gesprächssituationen über Familie, Freunde, Freizeit und Alltagsleben Sie trainieren weiter Aussprache und Intonation durch zahlreiche Übungen...
- VHS
- Zittau
- Anfänger
- 15 Tage
...mit einfachen Worten zu meistern. Wir vermitteln Ihnen die Gesetzmäßigkeiten der Aussprache, erarbeiten gemeinsam erste Bausteine des Grundwortschatzes...
- VHS
- Zittauund1 weiterer Standort
- Weißwasser
- 13 Tage
...Ein Schwerpunkt liegt in typischen Gesprächssituationen über Familie, Freunde, Freizeit und Alltagsleben Sie trainieren weiter Aussprache und Intonation durch zahlreiche Übungen...
- VHS
- Zittau
- 2 Tage
...schließen wir an den Kurs gern weiterführende Kurstage an. Dieses Angebot steht insbesondere auch Unternehmern zur Verfügung. Gern gestalten wir die Feinplanung...
- VHS
- Zittau
- Anfänger
...Buchen auf Konten und Kontoabschluss, Gewinn- und Verlustermittlung. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig...
- VHS
- Zittau
- 8 Tage
...Sie erlernen das Aufbauen, Nutzen und Gestalten von Kalkulationsschemata sowie die praktische Anwendung wichtiger Funktionen und Formeln zur Berechnung...
- VHS
- Weißwasser
- 10 Tage
...Wirkung auf die Gesundheit der Auszuübenden haben. Insbesondere Schäden am Stützapparat, Fehlhaltungen, durch psychischen und körperlichen Stress verursachte...
- VHS
- Weißwasser
- 2 Tage
...Shiatsu ist geprägt durch einfühlsamen Druck auf die Energieleitbahnen des Körpers sowie Dehnungen und Rotationen der Gelenke. Im Kurs erlernen Sie Grundkenntnisse...
- VHS
- Weißwasserund1 weiterer Standort
- Niesky
- 10 Tage
...Alltag runden den Kurs ab. Ziel dieses Kurses ist die Förderung von Gesundheit und die Vorbeugung von Rückenbeschwerden, nicht deren Therapie...
- VHS
- Weißwasser
- 1 Tag
...Fahrt nach Jelenia Gora (Hirschberg) mit Gang über den Ring bis zur Gnadenkirche. Im Preis enthalten: Bustransfer, Reiseleitung, Eintritte und Führungen...
- VHS
- Weißwasser
- 12 Tage
...um den Körper wieder leistungsfähig zu machen. Nach einer Erwärmungsphase mit Elementen aus dem Aerobic werden im Hauptteil durch abwechslungsreiche Übungen Oberkörper...
- VHS
- Weißwasser
- 8 Tage
...also sowohl das innere als auch das äußere Erscheinungsbild, in erheblichem Maße. Ein schwacher Beckenboden kann unter anderem eine Harninkontinenz auslösen...
- VHS
- Weißwasserund1 weiterer Standort
- Niesky
- 1 Tag
...welche Farben und Schminktechniken zu Ihnen passen. Bitte Stirnband oder Haarspangen, Spiegel, Waschlappen und ein Handtuch mitbringen...
- VHS
- Weißwasserund1 weiterer Standort
- Niesky
- Anfänger
- 10 Tage
...Inhalte sind unter anderem: Einführung in die objektorientierte Oberfläche, Startmenü und Dateiarbeit mit dem Explorer, Verknüpfungen und Multitaskingfunktionen...
- VHS
- Weißwasser
- 2 Tage
...Salsa,..). Es trainiert vor allem die Kondition, aber auch den Muskelaufbau. Schnelle und langsame Rhythmen wechseln sich ab, der Schwierigkeitsgrad ist variabel einsetzbar...