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Walking Kurse in Mecklenburg-Vorpommern
- VHS
- Ludwigslust
- 10 Tage
...Die Verdauung wird gefördert, Gewichtsreduktion durch höheren Energieverbrauch unterstützt, Schlafstörungen werden reduziert und psychosomatischen Beschwerden wird vorgebeugt...
- VHS
- Bad Doberan
- 12 Tage
...In diesem Fitnesskurs werden ausgewählte Übungsformen des Nordic Walking mit Jogging, Stretching, Zweckgymnastik und kleinen sportlichen Spielen kombiniert...
- VHS
- Schwerin
- 8 Tage
...das Herz-Kreislauf-System aktiviert und ein enorm hoher Energieverbrauch erreicht. Effektives Nordic Walking löst durch fließende, raumgreifende Bewegungen...
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