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Walking Kurse in Niedersachsen
- VHS
- Ganderkeseeund1 weiterer Standort
- Hude
- 1 Tag
...Erlernen der Nordic-Walking-Alfa Technik Trainingssteuerung und -gestaltung Mobilisation und Aufwärmen Stretchingübungen und Fehlerkorrektur Informationen...
- VHS
- Delmenhorst
- 1 Tag
...Erlernen der Nordic Walking ALPHA Technik, Trainingssteuerung und -gestaltung, Mobilisation und Aufwärmen, Dehnungsübungen, Fehlerkorrektur...
- Kurs
- Osnabrück
- 10.0h
...Ausdauer trainieren und Abnehmen mit jedem Schritt. Genießen Sie die frische Luft und verlieren Sie nebenbei noch an Gewicht. In diesem Kurs lernen...
- Seminar
- Nordeeheilbad Borkum
- Anfänger
- 40.0h - 5 Tage
...Gesundheitsförderung im Beruf durch Bewegung , Entpannung und Ernährung Berufstätige mit überwiedend sitztender Tätigkeit leiden oft unter Bewegungsmangel . Hier werden ganzheitliche Bewegungsmetrhodenzum Ausgleich der sitzenden Tätigkeit vorgestellt : Herz - Kreislauftraining durch Walking... Lerne:: Nordic Walking...
- VHS
- Hude
- 1 Tag
...Im Gegensatz zum normalen Gehen werden dabei fast doppelt so viele Kalorien verbraucht. Herz und Kreislauf werden gestärkt und der Alltagsstress auf erholsame Weise abgebaut...
- Seminar
- Wangerooge
- Anfänger
- 40.0h - 6 Tage
...504,00 Euro, EZ-Zuschlag 23,00 Euro pro Tag Im Preis enthalten sind: 5 Übernachtungen/Vollverpflegung/DZ im Caritas-Gästehaus Germania, Reiserücktrittskostenversicherung... Lerne:: Nordic Walking...
Kurs Bildungsurlaub in Delmenhorst . Fit im Beruf mit Pilates 23. - 27.09.2013 40 Ust in Delmenhorst
- Kurs
- Delmenhorst
- 5 Tage
...Wir trainieren den Rücken vorbeugend so , das er sich in alle Richtungen funktionell und frei bewegen kann .Mit den Kenntmissen von Pilates und der funktionellen...
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