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...Yoga ist ein Lebensweg aus Indien und zählt zu den ältesten Wissenschaften, die sich mit dem Menschen in seiner Gesamtheit beschäftigen. In den verschiedenen Traditionslinien des Yoga hat sich ein ungeheuer reiches Wissen darüber angesammelt, wie der Körper und der Geist des Menschen strukturiert... Lerne:: Hatha Yoga...

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Kurs Yoga in Haibach Yoga-frei-Raum

...Yoga im Einzelunterricht / 1:1 - Ein Lehrer : Ein Schüler In einer persönlichen Atmosphäre können Sie Yoga im Einzelunterricht lernen...

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...Yoga Nidra bedeutet Tiefenentspannung bzw. "Schlaf des Yogi". Die Tiefenentspannung nach der Yogapraxis bewirkt, daß Körper, Geist und Seele zur Ruhe kommen und sich die Wirkungen der Asanas im gesamten Körper entfalten können...

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...Die tiefere Bedeutung der Yoga-Asanas liegt in der Entwicklung der körperlichen, mentalen und emotionalen Persönlichkeit, während im Gegenzug hierzu Gymnastik-Übungen in der Regel nur einen körperlichen Effekt auf die Muskeln und Knochen haben. Das innere Wesen bleibt unberührt und unverändert...

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...Pranayama - die Atemübungen des Yoga Der Atem ist das Zeichen für unsere Lebendigkeit und verändert sich je nachdem, wie intensiv wir uns körperlich...

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