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Yoga Kurse Markranstädt
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... Kompetenzen zu individueller Stress-Diagnostik - Vermittlung kurz- und langfristig wirkender Bewältigungskompetenzen (psychoedukativer Teil) - Umgang mit negativen Empfindungen, Zeit sowie individuellen Zielen und Wünschen - Verbesserung der Entspannungsfähigkeit durch Yoga, Meditation, Atemübungen... Lerne:: Autogenes Training, Entspannungstrainer für Erwachsene, Yoga für Erwachsene...
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...Inhalt: Yoga-, Meditations- und Atemübungen, Phantasiereisen, Massagetechniken und Sinnesübungen für Kinder und Jugendliche Erwerb der Lizenz... Lerne:: Entspannungstrainer für Kinder, Yoga für Kinder...
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