Anbieter Yoga Zentrum Darmstadt

LEHRMETHODE UND ORT
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Land
THEMA
LERN-NIVEAU
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DAUER
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MERKMALE
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18 Ergebnissen

...(genannt Bauch- bzw. Zwerchfellatmung), Yoga-Vollatmung (langer tiefer Atem) und die Nasenwechselatmung (Nadi sodhana). Atem und Geist hängen eng zusammen...

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Seminar Asana in Darmstadt Yoga Zentrum Darmstadt

...Die Asanas (im Sanskrit: ruhige Haltung) sind darauf ausgerichtet, das körperliche und emotional-mentale Wohlbefinden zu fördern. Sie wirken gesundheitsfördernd...

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Seminar Meditation in Darmstadt Yoga Zentrum Darmstadt

...Klang oder bestimme Konzentrationspunkte ausrichten. Unser heutiges Leben ist weitgehend außengerichtet bzw. -gesteuert. Moden, Trends, Statussymbole sind...

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Seminar Entspannung in Darmstadt Yoga Zentrum Darmstadt

...freigesetzte Energie integrieren. Entspannung Zwischen den Übungen, nach speziellen Übungsreihen und am Ende der Stunde wird Entspannung durchgeführt...

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...Dabei handelt es sich um ein leichtes Yoga-Programm, bei dem keine Vorkenntnisse benötigt werden. Der vermittelte Yogastil ist Hatha-Yoga und besteht aus Atemübungen... Lerne:: Yoga für Kinder...

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...Es werden Techniken zur Erhöhung der Flexibilität, Kraft, Koordination und Ausdauer sowie für das geistige Wohlbefinden vermittelt. Die harmonisierende...

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...Fortgeschrittene Pranayama, Meditation, Mantra chanten und tiefe Entspannung werden die inneren Grenzen erweitern, den Energielevel, das Vertrauen und die Lebensfreude erhöhen...

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...Sie zeichnet sich durch langes und achtsames Halten der Stellungen in Verbindung mit Techniken der Konzentration auf Atem, Chakras, Affirmationen und Mantras...

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...die über einen längeren Zeitraum hinweg chronisch werden können. Physische Überbeanspruchung findet statt, wenn der Körper über längere Zeiträume einseitig belastet wird...

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...die Selbstheilungskräfte aktivieren und einen achtsamen, bewussten Umgang mit sich selbst erproben. Gerichtet an: Der Kurs eignet sich aufgrund der sanften... Lerne:: Hatha Yoga...

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...einen besseren Kontakt mit den eigenen innersten Kräften und Potentialen herzustellen, sich mit dem eigenen WAHREN SEIN (SAT NAM) zu verbinden... Lerne:: Hatha Yoga...

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...Die Schwangerschaft bewirkt viele körperliche und seelische Veränderungen, die auf das Geburtsereignis, das Baby und die Rolle als Mutter vorbereiten...

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...um das eigene Kind besser kennen zu lernen und seine Körpersprache zu entschlüsseln. Das Programm bereitet sowohl dem Baby als auch der Mutter viel Freude... Lerne:: Hatha Yoga...

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...auf eine natürliche Weise die Harmonisierung von hormonell bedingten Stimmungsschwankungen und die Steigerung von Vitalität, Energie und Lebensfreude...

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...einer echten Meisterschaft im Leben. Wir beschäftigen uns mit folgenden Aspekten: Mentales Training, Achtsamkeit, Meditation (Raja Yoga) Yoga der Weisheit... Lerne:: Hatha Yoga...

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...Der Fokus liegt sowohl auf der Kräftigung der Muskulatur als auch auf Dehnungs-, Lockerungs- und Beweglichkeits-übungen. Die Elemente aus der Rückenschule...

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...und Behandlung von Rückenschmerzen, Stressbelastungen, und Verspannungen. Die Betonung liegt auf der Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur...

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...Inhalte des Kurses sind: gezielte Lockerung, Dehnung und Kräftigung der Schultergürtelmuskulatur, psycho-physische Entspannungs- und Atemübungen...

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