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Anbieter Yoga Zentrum Darmstadt
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...Lebensgefühl zu tun. Die Konzentration auf den Atmen hilft, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Der Atem hat einen zentralen Stellenwert und wird...
- Seminar
- Darmstadt
- Fortgeschritten
...Man kann aber seine Gedanken nicht auf Befehl anhalten und in Leerlauf setzen. Deshalb zentrieren und entspannen wir den Geist, indem wir ihn auf den...
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- Darmstadt
- Fortgeschritten
...Entspannung ist ein komplexes und multidimensionales Phänomen. Dazu gehört vieles: Loslassen, Vertrauen, Hingabe, Liebe, Akzeptanz, sich dem Lebensfluss überantworten...
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- Darmstadt
- Fortgeschritten
- 8 Tage
...und Kommunikation miteinander eignen sich sehr gut, um das eigene Kind besser kennen zu lernen und seine Körpersprache zu entschlüsseln. Das Programm bereitet...
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- Darmstadt
- Anfänger
- 8 Tage
...da er der Behebung von Gesundheitsproblemen während der Wechseljahre dient...
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- Anfänger
...Erhöhung der Beweglichkeit der Hals-wirbelsäule, Arm- und Schultergelenke,. Bewusstseinsschulung für richtige Kopf-, Hals-, Schulterhaltung...
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- Darmstadt
- Anfänger
...und Atem in Einklang gebracht. Köperhaltung und Atem sind untrennbar miteinander verbunden und können bei korrektem Zusammenspiel den Geist zur Ruhe bringen...
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- Darmstadt
- Anfänger
- 1 Tag
...Dabei handelt es sich um ein leichtes Yoga-Programm, bei dem keine Vorkenntnisse benötigt werden. Der vermittelte Yogastil ist Hatha-Yoga und besteht aus Atemübungen...
- Seminar
- Darmstadt
- Fortgeschritten
- 1 Tag
...Aufbauend auf den Grundkursen bietet dieser Kurs die Möglichkeit, die gelernten Körperstellungen (Asanas), Atemübungen, Meditations- und Entspannungstechniken...
- Seminar
- Darmstadt
- Fortgeschritten
- 1 Tag
...Yoga Intensiv eignet sich für fortgeschrittene TielnehmerInnen mit längerer Yogapraxis. Wachsames Praktizieren der fortgeschrittenen Techniken des Yoga...
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- Darmstadt
- Fortgeschritten
- 1 Tag
...Sie zeichnet sich durch langes und achtsames Halten der Stellungen in Verbindung mit Techniken der Konzentration auf Atem, Chakras, Affirmationen und Mantras...
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- Darmstadt
- Fortgeschritten
- 1 Tag
...Sind Menschen eine längere Zeit Stresssituationen ausgesetzt, erhöht sich das Risiko unter Burn-out-Symptomen, zu erkranken. Psychische Belastungen führen häufig zu Muskelverspannungen...
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- Darmstadt
- Fortgeschritten
- 1 Tag
...chronischer körperlicher oder emotionaler Beschwerden (z.B. Schlafstörungen, Müdigkeit, Angstzustände, Depression, Herz-Kreislauf-Probleme, Stress...
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- Fortgeschritten
- 1 Tag
...unterrichtet und arbeitet mit den drei Aspekten Asana (Körperhaltung), Pranayama (Atemführung) und Dhyana (Meditation). Der Kurs ist gleichermaßen für...
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- Darmstadt
- Fortgeschritten
- 8 Tage
...Spezielle Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen dienen der Vorbereitung auf die Geburt, der Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden und der Harmonisierung von Stimmungsschwankungen...
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- Anfänger
...aus ihr zu schöpfen und im Einklang mit ihr zu leben. Dies zu verwirklichen führt zu einer echten Meisterschaft im Leben. Yoga des Geistes/Meditation...
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- Anfänger
...werden regelmäßig angeboten (Erlernen von rückengerechten Alltagsbewegungen, z.B. richtiges Sitzen, Stehen, Gehen etc).Begleitende Entspannungstechniken...
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- Anfänger
- 1 Tag
...mit Muskelverspannungen reagieren. Rücken-Vital-Gymnastik (Mittelstufe) Der Kurs ist eine dynamische und kraftvolle Form des Bewegungstrainings zur Vorbeugung...