Kursleiter/in Progressive Muskelentspannung

fitmedi - Deutsche Akademie für freie Gesundheitsberufe
In Frankfurt

389 
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Wichtige informationen

  • Berufsausbildung
  • Frankfurt
  • 32 Lehrstunden
  • Dauer:
    3 Tage
  • Wann:
    Freie Auswahl
Beschreibung

Die Theorie der Progressiven Muskelrelaxation / Muskelentspannung
Die Grundlagen der Progressiven Muskelrelaxation / Muskelentspannung
Die Selbsterfahrung - Grundform mit 16 Muskelgruppen Erarbeitung von verschiedenen Kurzformen (Reduzierung der Muskelgruppen).
Gerichtet an: Besondere Voraussetzungen sind für diese Ausbildung nicht erforderlich. Die Ausbildung eignet sich auch für Personen, die selbst nicht unterrichten wollen, aber die Technik gerne intensiv lernen möchten.

Wichtige informationen

Web:Pcurso:Detalles:Modalite:Txt Schulische Ausbildung

Mit Bildungsgutschein

Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
Freie Auswahl
Frankfurt
Hessen, Deutschland
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Häufig gestellte Fragen

· Voraussetzungen

Besondere Voraussetzungen sind für diese Ausbildung nicht erforderlich.

Was lernen Sie in diesem Kurs?

Entspannungstechniken
Progressive Muskelentspannung
Kursleiter/ Kursleiterin
Seminarleiter

Dozenten

Nikolina Salvaggio
Nikolina Salvaggio
Stressmanagement, Stressabbau, Entspannungstechniken, Meditation

Themenkreis

Die Progressive Muskelentspannung (PME) ist ein Entspannungsverfahren, das an der Muskulatur ansetzt.

Progressiv bedeutet, dass der Entspannungszustand Schritt für Schritt aufgebaut wird. Durch die vorangegangene beabsichtigte Anspannung der Muskeln kann die eintretende Entspannung wesentlich intensiver wahrgenommen werden.

Ausbildung 3-tägig mit 32 UE.

Weitere Infos im pdf.

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 14
Kontaktperson: Nikolina Salvaggio