L84795: Was ist Yoga? - Yoga zum Kennenlernen (Einführungsworkshop)
Seminar
In Wiesbaden
Beschreibung
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Kursart
Seminar
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Ort
Wiesbaden
Wenn Sie gerne etwas über Yoga erfahren und die wohltuenden Körper- und Atemübungen sowie die Tiefenentspannung einfach einmal ausprobieren möchten, dann ist dieser Workshop genau richtig für Sie. Testen Sie am eigenen Körper, was es mit Yoga auf sich hat. Und erfahren Sie auch etwas mehr über die Hintergründe des Yoga: Woher kommt Yoga? Was bedeuten die Begriffe? Welche Übungen helfen mir im Alltag, z. B. bei Kopfschmerzen, Rückenproblemen, Schlaflosigkeit, Niedergeschlagenheit etc.? Während wir gemeinsam verschiedene Yogaübungen ausführen, können Sie vielleicht an diesem Abend schon ein paar positive Wirkungen spüren... Zögern Sie nicht lange und testen Sie jetzt Yoga! Der Termin ist so gelegt, dass Sie sich - wenn Ihnen Yoga gefällt - danach für einen fortlaufenden Kurs im folgenden Semester anmelden können.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Themen
- Yoga
Inhalte
Wenn Sie gerne etwas über Yoga erfahren und die wohltuenden Körper- und Atemübungen sowie die Tiefenentspannung einfach einmal ausprobieren möchten, dann ist dieser Workshop genau richtig für Sie.
Testen Sie am eigenen Körper, was es mit Yoga auf sich hat. Und erfahren Sie auch etwas mehr über die Hintergründe des Yoga: Woher kommt Yoga? Was bedeuten die Begriffe? Welche Übungen helfen mir im Alltag, z. B. bei Kopfschmerzen, Rückenproblemen, Schlaflosigkeit, Niedergeschlagenheit etc.? Während wir gemeinsam verschiedene Yogaübungen ausführen, können Sie vielleicht an diesem Abend schon ein paar positive Wirkungen spüren... Zögern Sie nicht lange und testen Sie jetzt Yoga!
Der Termin ist so gelegt, dass Sie sich - wenn Ihnen Yoga gefällt - danach für einen fortlaufenden Kurs im folgenden Semester anmelden können.
Kursnummer: L84795
Kosten: 20,00 €
Fr. 24//06/20/06//p
freie Plätze
Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Bitte mitbringen: eine Decke und Socken.
Alcide-de-Gasperi-Str. 4/06/197 Wiesbaden
vhs-A-208
Anfahrt (Google-Maps)
Ursula Owens
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L84795: Was ist Yoga? - Yoga zum Kennenlernen (Einführungsworkshop)