Lach Dich glücklich

VHS Herbrechtingen
In Herbrechtingen

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Wichtige informationen

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Beschreibung

In diesem Seminar werden Dehn-, Klatsch- und Atemübungen sowie das spontane Lachen initiiert. Zudem werden Akkupressur-Punkte stimuliert und motorische Lachübungen vollzogen.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Herbrechtingen
Eselsburger Str. 8, 89542, Baden-Württemberg, Deutschland
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Dozenten

Gabriele Schumann
Gabriele Schumann
Dozent(en)

Themenkreis

Die Gelotologie, also die Wissenschaft der Auswirkung des Lachens, hat in den letzten Jahren zunehmende Bekanntheit erlangt. Lachen lindert erwiesenermaßen Schmerzen, fördert die Durchblutung (und beugt somit Herz-Kreislauf-Krankheiten vor) und hilft gegen Stress. Lachen in der Gruppe macht also Spaß und ist gesund. In diesem Seminar werden Dehn-, Klatsch- und Atemübungen sowie das spontane Lachen initiiert. Zudem werden Akkupressur-Punkte stimuliert und motorische Lachübungen vollzogen. Das dient zum Abbau emotionaler Spannungen, es wirkt entspannend und über einen längeren Zeitraum werden entsprechende Veränderungen angestrebt.

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 12

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