Beschreibung

Kursart

VHS
Ort

Leutkirch

Dauer

1 Tag

Damit die Laune gut bleibt und erst gar kein Heißhunger aufkommt, sollten Sie jeden Tag gut essen und genießen: morgens, mittags, abends.Wie das in verschiedenen Varianten lecker und unaufwändig geht, erfahren Sie hier.Grundlage ist die Ernährungsumstellung nach Brigitte Balance-Kursprogramm, das die Zeitschrift Brigitte und die Volkshochschulen gemeinsam anbieten.Der Kurs ist gedacht für Auffrischer und Einsteigerinnen in das Energiedichte-Prinzip.

Standorte und Zeitplan

Leutkirch (Baden-Württemberg)

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Ringweg 9, 88299

Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Dozenten

Nadine Grundschok

Dozent/Dozentin

Inhalte

Leicht und lecker - ein Tag mit Brigitte Balance

Damit die Laune gut bleibt und erst gar kein Heißhunger aufkommt, sollten Sie jeden Tag gut essen und genießen: morgens, mittags, abends.Wie das in verschiedenen Varianten lecker und unaufwändig geht, erfahren Sie hier.Grundlage ist die Ernährungsumstellung nach Brigitte Balance-Kursprogramm, das die Zeitschrift Brigitte und die Volkshochschulen gemeinsam anbieten.Der Kurs ist gedacht für Auffrischer und Einsteigerinnen in das Energiedichte-Prinzip.Bitte mitbringen: Behälter für Kostproben, Schürze, Geschirrtuch.

Dauer: 1 Abend

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