Leicht und lecker - ein Tag mit Brigitte Balance

Leicht und lecker - ein Tag mit Brigitte Balance:

Damit die Laune gut bleibt und erst gar kein Heißhunger aufkommt, sollten Sie jeden Tag gut essen und genießen: morgens, mittags, abends. Wie das in verschiedenen Varianten lecker und unaufwändig geht, erfahren Sie hier. Grundlage ist die Ernährungsumstellung nach dem Brigitte Balance Kursprogramm, das die Zeitschrift Brigitte und die Volkshochschulen gemeinsam anbieten. Der Kurs ist gedacht für Auffrischer und Einsteiger/innen in das Energiedichte Prinzip.

Sa, 12.00 - 16.00 Uhr.