Mach´ mit - werd´ fit! Aqua Fitness im Flachwasser

Augsburger Volkshochschule
In

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Siebentischstr. 4, Bayern, Deutschland
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$Der faule Feierabend wird zum spritzigen Fitnessabend! Fitnessgymnastik im Wasser macht Spaß und verbessert die individuelle Kondition. Mit den Schwerpunkten der Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft wird das Element Wasser abwechslungsreich genutzt. Das Aqua-Fitness-Programm im Flachwasser ist für Schwimmer, Nichtschwimmer, Sportanfänger und Breitensportler geeignet.


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