Mann bewegt sich - Energie und Fitness

Volkshochschule Darmstadt
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Darmstadt
  • Dauer:
    16 Tage
Beschreibung

Wirkungsspektrum: Muskuläre Verspannungen und Blockaden lösen sich. Gelenkfunktionen verbessern sich. Die Körperstatik kommt ins Lot. Die Psyche kommt ins Gleichgewicht. Das Immunsystem stabilisiert sich. Der Geist kommt zur Ruhe

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Darmstadt
Ludwigshöhstraße 120, 64285, Hessen, Deutschland
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Dozenten

Heidi Ninomiya-Rehm
Heidi Ninomiya-Rehm
Dozentin

Themenkreis

Die Kombination dieser sanften und individuellen Methode beinhaltet Atem-, Körper- und Entspannungstechniken und eignet sich für jedes Alter. Sie fördert die Beweglichkeit, Konzentrations- und Leistungsfähigkeit und führt zu mehr Gelassenheit und Entspanntheit in Beruf und Alltag. Wirkungsspektrum:

  • Muskuläre Verspannungen und Blockaden lösen sich
  • Gelenkfunktionen verbessern sich
  • Die Körperstatik kommt ins Lot
  • Die Psyche kommt ins Gleichgewicht
  • Das Immunsystem stabilisiert sich
  • Der Geist kommt zur Ruhe

Umfang: 16 Termine mit insgesamt 80 Unterrichteinheiten zu je 15 Minuten

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Entgelt: 100,00 €

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