Massage - sich und anderen etwas Gutes tun
VHS
In Berlin
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Berlin
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Dauer
2 Tage
Mit Grifftechniken aus der Klassischen Massage, der Biodynamischen und der Tiefenmassage lernen Sie, verspannte Muskulatur gezielt zu lockern.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Andrea Volmary
Leiter/in
Inhalte
Massage - sich und anderen etwas Gutes tun
Mit Grifftechniken aus der Klassischen Massage, der Biodynamischen und der Tiefenmassage lernen Sie, verspannte Muskulatur gezielt zu lockern. Zusätzlich werden Bewegungs- und Entspannungsübungen angeboten. Sie werden erfahren, dass auch das Geben einer Massage entspannend wirkt.
Bitte mitbringen: Decke, Handtuch, bequeme Kleidung und Massageöl.
Unterrichtseinheiten (45 Min.): 16UE
Zusätzliche Informationen
Massage - sich und anderen etwas Gutes tun