Medical Nordic Walking Gruppe

Regio VHS, Neuenburg am Rhein
In Neuenburg Am Rhein

92 
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Neuenburg am rhein
  • Dauer:
    10 Tage
Beschreibung

Nordic Walking kann die Gesundheit fördern und die Entstehung von Krankheiten verhindern. Nordic Walking ist aber auch dann in der Lage Menschen zu helfen, wenn sie schon erkrankt sind. Häufig kann eine Verbesserung der Beschwerden erreicht oder zumindest eine Verschlimmerung verhindert werden.
Gerichtet an: Dieses Nordic Walking- Angebot richtet sich speziell an Personen mit körperlichen Einschränkungen bzw. Beschwerden. Hierzu gehören: Schulter-, Hüft- und Kniebeschwerden (z.B. Arthrose); Rückenschmerzen, muskuläre Verspannungen, insbesondere im Schulter- Nackenbereich; Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus, erhöhte Blutfettwerte, Bluthochdruck, Übergewicht.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Neuenburg Am Rhein
Rathausplatz 5, 79395, Baden-Württemberg, Deutschland
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Dozenten

Thomas Weiß
Thomas Weiß
trainer

Dipl.- Sportlehrer und Heilpraktiker Seminarleiter für Stressbewältigung

Themenkreis

Medical Nordic Walking Gruppe

Kursangebot: Einführung in das Nordic Walking unter besonderer Berücksichtigung der individuellen Beschwerdesymptomatik; begleitende bewegungstherapeutische Übungen zur Kräftigung, Mobilisierung und Lockerung; individuelle Betreuung; Stöcke können ausgeliehen werden.
Eine Kostenübernahme Ihrer Krankenkasse ist möglich. Erkundigen Sie sich!

Die Erfahrungen der letzten Jahre haben gezeigt, dass sich Nordic Walking sehr gut als präventivmedizinische Maßnahme eignet. Nordic Walking kann die Gesundheit fördern und die Entstehung von Krankheiten verhindern. Nordic Walking ist aber auch dann in der Lage Menschen zu helfen, wenn sie schon erkrankt sind. Häufig kann eine Verbesserung der Beschwerden erreicht oder zumindest eine Verschlimmerung verhindert werden. Dieses Nordic Walking- Angebot richtet sich speziell an Personen mit körperlichen Einschränkungen bzw. Beschwerden. Hierzu gehören: Schulter-, Hüft- und Kniebeschwerden (z.B. Arthrose); Rückenschmerzen, muskuläre Verspannungen, insbesondere im Schulter- Nackenbereich; Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus, erhöhte Blutfettwerte, Bluthochdruck, Übergewicht. Für den Erfolg sind eine fachlich kompetente Anleitung sowie eine den individuellen Voraussetzungen angepasste Bewegungsdurchführung und Belastungsdosierung unerlässlich.

Der Kursleiter ist Dipl.- Sportlehrer und Heilpraktiker und verfügt über eine langjährige Erfahrung als Sporttherapeut an einer Reha- Klinik; außerdem ist er Inhaber der Medical Nordic Walking Lizenz des DVGS (Deutscher Verband für Gesundheitssport und Sporttherapie e. V.).

Ort: Treffpunkt: DSV Nordic Aktiv Walking Zentrum Neuenburg am Rhein - beim Trimm Dich Pfad.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr ohne Ermäßigung: Euro 92,00

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