Méditation
Kurs
In Lugano (Schweiz)
Beschreibung
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Kursart
Kurs
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Ort
Lugano (Schweiz)
Processus dynamique de transformation et d’épanouissement, la pratique de la méditation conduit à la connaissance de sa nature profonde. ;
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Hinweise zu diesem Kurs
Adultes
Meinungen
Themen
- Meditation
Inhalte
Das Zentrum Scuola Club Migros präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten
La méditation est un itinéraire de santé, d’harmonie physique, psychique, avec des répercussions positives et durables dans la vie personnelle et professionnelle. Les effets de cette démarche que nul ne peut entreprendre à notre place restent insoupçonnés. Il ne s’agit pas d’un repli sur soi, ni d’inertie, bien au contraire.
Présentation de différentes méthodes permettant la méditation :
- Exercices préparatoires de respiration
- Les postures
- La méditation dans les différentes cultures
- Méditation active : visualisation, gestes (mudras), sons (mantras), chakras, etc
Zusätzliche Informationen
Aucun
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