Mehr Durchsetzungsvermögen für Frauen

Was nützen die besten Ideen und Vorschläge, wenn wir sie nicht durchsetzen können? Wozu dienen unsere vielfältigen Kenntnisse und Kompetenzen, wenn wir sie nicht einbringen können? Die meisten Frauen entscheiden und kommunizieren anders als Männer. Sie legen ihren Entscheidungen andere Kriterien zugrunde und verwenden "weichere" Kommunikationsmuster. Dadurch gelingt es ihnen oft weniger gut als Männern, sich selbst und ihre Ziele auch bei Widerstand erfolgreich zu vertreten. Es gibt jedoch eine Vielzahl von Möglichkeiten, die eigene Entscheidungs- und Durchsetzungskraft zu erhöhen.

Themenüberblick

Wichtige Einflussfaktoren in Bezug auf Ihr Durchsetzungsvermögen

• Einstellung zu Macht und Konkurrenz
• Umgang mit Entscheidungen
• Persönliche Kommunikationsmuster
• Selbst- und Fremdwahrnehmung

Analyse der eigenen Denk- und Verhaltensmuster

• Persönliche Stärken und Entwicklungsbedarf erkennen
• Sinn der eigenen Verhaltensmuster hinterfragen
• Denkblockaden abbauen und Alternativen erkennen

Methoden und Techniken für mehr Überzeugungskraft

• Aktives Zuhören ujnd effektive Fragetechniken
• Überzeugendes Argumentieren

Strategien für mehr Durchsetzungsvermögen

• Authentische und situationsgerechte Körpersprache entwickeln
• Einwänden und Widerstand wirksam begegnen
• Konstruktiv Kritik üben und annehmen
• Konflikte als Chancen wahrnehmen

Methodik
Lehrgespräch und Diskussion, praktische Übungen, Rollenspiele mit Video-Feedback, moderierter Erfahrungsaustausch, Transferhilfen für den Alltag

Trainerin
Unsere Trainerin Frau Maike Petersen studierte Politikwissenschaft mit den Schwerpunkten Internationale Beziehungen und Konfliktforschung in Hamburg und Berlin. Nach sechs Jahren Berufserfahrung als Redakteurin in einem Wissenschaftsverlag wechselte sie in die Weiterbildung und Beratung. Dort übernahm sie die Bereiche Inhouse-Training und Relationship Management. Zu ihren Kernaufgaben gehörte die Entwicklung und Realisierung von Personalentwicklungsprogrammen, insb. in den Bereichen Führung, Persönlichkeitsentwicklung und Change Management. Weitere Schwerpunkte ihrer Tätigkeit bildeten die Optimierung der Kommunikation und des Konfliktmanagements in Unternehmen, Konzeption und Moderation von Workshops sowie individuelles Coaching. Heute ist Frau Petersen als Trainerin sowie als Coach und Beraterin tätig. Ihre Trainingsschwerpunkte sind Kommunikation und Beziehungsmanagement, Konfliktmanagement und Change Management. Als ausgebildeter Business Coach führt sie Einzelcoachings durch, insbesondere in den Bereichen Kommunikation und Konfliktlösung, Umgang mit Veränderungen sowie persönlicher Auftritt und Wirkung.